皆さんこんにちは
リラク稲田堤店のフジタです！

今回の知って得する健康情報は『肩甲骨はがしの効果』について♪

Re.Ra.Kuでは、業界で初めて肩甲骨ストレッチに着目し、肩甲骨をメインにおいた施術方法を開発・改良を重ねてきました。
15年以上かけて培ったRe.Ra.Kuのボディケアは一戦で活躍している有名アスリートの方にも評価される本格的なストレッチ！

そして…

健康のコツは肩甲骨！
という位、とても重要な鍵が『肩甲骨』！
今回は普段リラクで注目している肩甲骨を動かすことのメリットについて
2つ！ご紹介致します(*^^*)

肩甲骨はがしで期待される効果【肩こり解消】

肩甲骨はがしで期待される効果の1つ目は、肩こり解消効果です。
肩の筋肉を動かすには、肩甲骨を動かすのが一番！

肩甲骨を動かして肩甲骨周辺の筋肉を動かすと、
凝り固まった筋肉がほぐれる。
↓
肩甲骨を動かせば、自然と肩の筋肉も動くようなる。
↓
筋肉を動かせば、その部位の血流が流れる。
↓
筋肉に溜まった疲労物質や老廃物を取り去って、筋肉が柔らかくなり
肩こりが解消☆

肩の疲れがなくなると、首のコリや頭痛・眼精疲労などの解消にも期待がもてます！
肩こり・首のコリに悩んでいる人、肩こりと共に頭痛に悩んでいる方は
リラク稲田堤店で肩甲骨はがしをし、スッキリしていきましょう！

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の間ならスムーズにご案内可能です
お早目のご予約をオススメしております。

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マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ
Re.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店
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