Re.Ra.Ku 稲田堤店

雨の日と体調の関係性

2017.11.18 16:34

こんにちは！Re.Ra.Ku稲田堤店のカスヤです！

昨日はお休みだったのでついに今シーズンも自分の部屋にホットカーペットを投入しました、、！

今日の最高気温はなんと12度、、そして明日も12度とのこと(*_*)

ここ最近で一気に寒くなってきましたので体調には皆様お気をつけ下さい！

今日は雨が降っていますね☔

天気が悪い時に頭が重いや足や身体のだるさや気分がすぐれないなどと感じたことはないでしょうか？

大気の気圧が下がることにより自律神経のバランスが崩れやすくなったり、気温や気圧の変化で体内に余計な水分が溜まりやすくなってしまい身体の不調が起こると言われております。

また低気圧＝空気が薄い状態なので身体が「今日は活発に動く日じゃないよ～！」と教えてくれているのです！

天気が悪い日はお身体を休ませてあげてください(>_<)！

深呼吸したりウォーキングやストレッチなどの軽い運動をしたり身体に対するストレスの緩和をしてあげることが大事です！Re.Ra.Ku稲田堤店でボディケアを受けることももちろんオススメですよ(´ω｀*)！

この時期から年末にかけてお仕事が忙しくなってくる方も多いかと思います！

お疲れが溜まりきってからのご来店ではなくお疲れが溜まりきる前のご来店をお勧めしております♩

ぜひお時間を見つけてお身体をほぐしてあげてください☆彡

カスヤ

スタジオ情報↓

Re.Ra.Ku稲田堤店

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【予約専用番号】

03-4540-6336

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044-299-7198

【住所】

神奈川県川崎市多摩区菅2-1-4

セントラルハイツ１F

【営業時間】

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ＪＲ南武線「稲田堤」駅より徒歩１分

京王相模原線「京王稲田堤」より徒歩３分

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肩甲骨ストレッチ

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！この数日で、特に朝方夜とグッと寒さを感じ丸まって寝ているオカヤです^^;起きた時の強張り感を感じ、日頃のストレッチが伸びにくく、身体全体の可動域も狭くなってきたと感じています。皆様はいかがでしょうか？更に疲れを感じたり、おケガにも繋がりやすくなります。日頃から、お疲れ難いお身体を目指して頂きストレッチや適度な運動で予防していきましょう＾＾特にお薦めは、1日のスタートの朝、睡眠の質が少しでも上がるように寝る前がおススメです！上半身オススメストレッチ＊肩に手を置き、肘を使いゆっくり大きく回す。ポイントは：肩に置いた手を離さない　　　　　　　ゆっくり大きく回す事　　　　　　　動きが固い方は肩の手が離れてしまうので、離れない可動域の範囲で回して下さい！是非、お試しください(*´ω｀*)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪11/11(月)　★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2024.11.11

fumippaのご紹介です！

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ fumippa第二弾！！今回はメガのご紹介です! 青竹踏みのような感覚で土踏まずを刺激してくれて、血行を良くしてくれます！普段歩かれていたり、逆に立ち仕事や座り仕事の方、すべての方におすすめです＾＾足元をほぐすと血行が良くなって温かくなっていきます。購入のみの来店もお待ちしておりますので、ぜひお気軽にお店までいらしてください♪☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪11/10(日)　★オカヤ★オオクボ★コバヤシご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2024.11.10

「バリューチケット」を販売中です。

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！すっかり秋の季節ですね。商業施設や駅施設周辺は巨大ツリーの装いに変わっていますね＾＾今年も2ヶ月を切りました^^;現在、稲田堤店では「バリューチケット」を販売中です。バリューチケットは、施術代金に使って頂けるお得な金券です♪１万円で→１０３００円の金券を購入できます！QR決算をご希望の方にも、ReRaKuPAY決算でオンライン１万円チャージで３％増額キャンペーン中です♪この季節の、ご自身や大切な方へのプレゼントにいかがでしょうか＾＾金券購入だけでも、ご来店可能です！☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪11/()　★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2024.11.07

お休みを利用して。

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！3連休最後の日の皆様のご予定はお決まりですか？日頃のお疲れ、お出かけ疲れなど明日からのお仕事を、良いスタートが切れるようお疲れを取りませんか？寒暖差の激しい時期で疲労感や体調を崩しやすくなります。是非、お休みを利用して、お身体をリセットしてくださいね＾＾皆様のご来店を心よりお待ちしております(*´ω`*)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪11/4(月)　★オカヤ★オオクボ★コバヤシご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2024.11.04

【冬季限定】じんわり温かい♪ 冬のおすすめメニュー『ほっとアイヘッド』

平素よりRe.Ra.Ku 稲田堤店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。全国のRe.Ra.Ku グループにてご利用いただける冬季限定メニューに関するお知らせです。 Re.Ra.Ku グループの『温活ケア』じんわりと温かいほっとピローを使うことで、全身をさらにほぐれやすく♪お疲れが気になる箇所にほっとピローを載せることで、施術の効果UPが期待できます。冷えて疲れが溜まりやすいこの時期におすすめのオプションです。特に目・首・肩がお疲れの方には、ボディケアと『ほっとアイヘッド』の組み合わせがおすすめです！※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりませんぜひ今年の冬もRe.Ra.Ku グループでお身体のケアをしませんか？キャンペーン概要実施期間2024年11月1日（金）〜1月31日（金）温活って？じんわり温かいほっとピローをお疲れの箇所にのせることで硬い筋肉がほぐれやすくなり、いつもの施術の効果UPが期待できるオプションメニューです。ゆっくり緩んでいく身体の変化をお楽しみください。こんな方におすすめ！・慢性的なお疲れをすっきりさせたい方・眠りの浅い方・身体の冷えが気になる方・ほのかなラベンダーの香りとじんわり温かいほっとアイヘッドで癒されたい方料金＋ほっとアイヘッド 10分 1,430円(税込)＋ほっとアイヘッド 20分 2,860円(税込)＋ほっとピロー　　10分 330円(税込)※Spa Re.Ra.Ku ／ Ruam Ruam のコースや価格は各店舗にお問合せください注意事項– 単品でのご提供はしておりません、通常コースと組み合わせてご利用ください– 店舗での提供内容の詳細は、各店舗にお問い合わせください– 現金、クレジットカード、電子マネー、Re.Ra.Ku PAYでお支払いいただけます　※店舗によってはご希望の決済ができない場合もございます– 各種優待チケットでのご提供はしておりません– 禁忌事項に該当される方は施術をお断りしております

2024.11.02

バリューチケット

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！今日は秋晴れのお天気で気持ちが良いですね♪今日はハロウィンですね＾＾オカヤは世代的にあまり馴染みが無いですが(笑)皆様は「バリューチケット」はご存知ですか？現在、稲田堤店では「バリューチケット」を販売中です＾＾バリューチケット？施術にご利用頂けるお得な金券です。１万円で、１０３００円の金券をご購入頂けます。販売期間：2024.11.30利用期間：2025.3.31ご自身でご利用はもちろん！大切な方へのプレゼントにいかがでしょうか＾＾無くなり次第終了になりますので、予めご了承ください。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/31(木)　★オカヤ★オオクボご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2024.10.31

体調変化が起きやすい時期。

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！今日はどんより雨模様ですね。気温も肌寒くなってきましたね。最近、「何か疲れを感じやすい」「寝つきが悪い」など体調の変化や不良を言われる方が多くなってきました。季節の変わり目や気候変化など、お身体が慣れない、慣れようとして起きる体調変化でもあるようです。変化に対応しようとし、お身体は頑張ります！その為、日頃の疲れにプラスされ、より疲労感を感じやすくなる、一つの要因みたいです。日頃の疲れを溜めこまないように是非、稲田堤店でお身体のケアをしてくださいね(*´ω`*)スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/28(月)　★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2024.10.28

お得な「バリューチケット」

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！皆様、「バリューチケット」の存在は知って頂いてますか？現在、稲田堤店では「バリューチケット」を販売中です♪バリューチケットとは。お得なチケットで、施術のお会計としてご利用できるチケットです。例：１万円で→10300円のチケットが購入できます！お得なチケットで、今まで気になっていたオプションを試してみたりいつもより長めにケアをしてみたり♪是非、この機会に！日頃頑張っているご自身のご褒美に。大切な方へのプレゼントとして♪ 販売期間：2024.1130ご利用期間：2025.3.31☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/24(木)　★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2024.10.24

「バリューチケット」販売中♪

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤です！昨日の夕方からグッと気温が下がり、夜には更に寒くなり、厚手のパーカーでも寒さを感じたオカヤです^^;今日もお天気ですが、秋の気温を感じる日が多くなってきましたね。寒がりのオカヤはすでに冬を感じていますが…(笑)皆様、稲田堤店では「バリューチケット」を販売しています。施術に使って頂ける、お得なチケットです♪1万円で→10300円のチケットを購入できます。300円分お得になります＾＾ご自身の健康貯金はもちろん！大切な方へのプレゼントにいかがでしょうか＾＾バリューチケットだけご購入でもOKです♪販売期間：2024.11.30有効期限：2025.3.31☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/21(月)　★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2024.10.21

気温変化。

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！秋を感じるようになってきましたね＾＾日中はまだまだ気温が上がる事もあります。気温変化も激しいので、日頃の疲れプラス季節の変わり目や気温変化で体調を崩しやすくなったり疲れやすさを感じやすくなると思います。適度な運動なども始めて、お身体を慣らしてくださいね。ご自身ではどうにもならないお疲れを感じている方！是非、稲田堤店でのお身体ケアをオススメします！！皆様のご来店を心よりお待ちしております(*´ω`*)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/17木()　★オカヤ★オオクボご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2024.10.17

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