Re.Ra.Ku 稲田堤店
意外なところに原因あり
2022.03.09 12:14
こんにちわ！リラク稲田堤店です！＾◇＾/
最近寒暖差が合って、日差しは暖かいけど風が冷たいなど、まだまだ油断できませんね！花粉も飛来してますので、まさにマスク必須になりましたね！目はゴーグルタイプでなくても普通の伊達眼鏡でも防げるとの事なので（TVで言ってました）。
最近私はお尻周りのハリ・コリが気になっており肩でも腰でもない原因はお尻周りでした！そこをほぐされただけで、身体のもったりとした疲れや違和感はある程度なくなりました！腰周り臀部周りは大きな筋肉なので、そこの血流が悪くなると、もたっと＝ムクミます。むくみは脹脛だけでなく全身（頭も）ムクミ対象です、腰周りをフラフープを回す感じで動かしてあげるだけでも違いますので是非やってみてくださいね＾◇＾/
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
本日の空き状況！
3/9（水） 17：15～ ご案内可能です＾＾
※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。
＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★
マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ
新しい健康サービスを考える
Re.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪
【営業時間】
平日：12:00～21:00(最終受付20：20）
休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)
【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階
【TEL】044(299)7198
【アクセス】
JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分
※京王駅前通り商店街にございます。
＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド
最近のブログ
おススメコース。
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！今日は一段と気温が低下していますね^^;この数日、下半身のお疲れや冷え感を口にする方が多いです。フットケア+ボディケアの組み合わせコースをおススメします＾＾☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/21(火) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.10.21
冬がすぐそこまで？！
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！この数日、雨模様、朝晩の気温も下がっていますね。今年も秋は短いのでしょうか^^;あっという間に冬になってそうですね！寒さが苦手なので、すでに身構えています(笑)気温変化も激しく、お身体の変調を口にする方も多いのでお疲れを溜めこまないで、早めのケアをしてくださいね(*´ω`*)フットケア+ボディケアの組み合わせコースで、全身のお疲れをリフレッシュしてくださいね＾＾☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/20(月) ★オカヤご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.10.20
体調の変化
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！最近急激に寒くなってきましたが、皆様お変わりはないですか？体調を崩していた方や、職場でインフルエンザが流行ってきたなど聞くことが増えてきました。季節の変わり目で免疫力も下がって来てしまいます；；食事や睡眠をしっかり取ることで、免疫力が低下するのを防いでくれるのでぜひバランスの良い食事を意識し、７時間、８時間ほどの睡眠をとって下さいね♪睡眠の質を上げる為にも、お身体のメンテナンスを忘れずに！☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/19(日) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.10.19
本日の空き状況
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！本日の空き状況13：30～17：40～18：50～20：00～ご案内可能です。随時枠は埋まっていきますので、お早目のご予約お待ちしております！☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/18(土) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.10.18
疲れが溜まる前のケア
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！本日はあいにくの雨模様で、気温もグッと下がっています。体調変化が起きやすい時期でもあるので日頃のお疲れをため込まないように、お疲れが溜まる前のケアをおススメします＾＾☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/16(木) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.10.16
セルフケアで気分転換♪
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！連休は皆様、満喫できましたか？お仕事だった方はお疲れ様です＾＾最近、朝晩の気温が低くなってきたせいか、体調を崩したという方のお声を聞く機会が増えてきました。季節の変わり目で、お身体に変化が起きやすい季節でもあるので、適度なストレッチやお身体ケアで日頃のお疲れを溜めこまないようにしてくださいね(*´ω`*)☆簡単なストレッチ★上半身：指先で肩を軽く持つようにして、肘で大きく円を描くように 肩甲骨を動かす意識をして動かしてみてください。下半身：・仰向けで寝転がり、足を上げてブラブラとゆすってみてください。 心臓に血液を戻すイメージで！ ・お身体を洗った後、泡を流す前に、膝裏を4本の指で、下から上にさすり、膝裏のリンパ節を 刺激してみてください。 寝る前や特にシャワーの方は、ひと手間ケアをすることで、血流促進を促すきっかけになります。是非、試してみてくださいね♪☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/14(火) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.10.14
ご予定はお決まりですか！
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！３連休最終日ですね。皆様、ご予定は決まりましたか？日頃のお疲れやお出かけ疲れをほぐしお身体のリセットをしてみては♪皆様のご来店を心よりお待ちしております(*´ω`*)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/13(月) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.10.13
ストレッチコースでリフレッシュ！
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！台風が近づいているようですね。気圧の影響を受ける方も多く耳にします。お身体へのストレスが一つでも減らせたら、気持ちも楽になるのではないでしょうか。日頃のお疲れを溜めこまないよう、是非、お身体ケアをしてくださね＾＾☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/7(火) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.10.07
花火大会
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！昨日は近くで花火大会がありました！稲田堤周辺にお住まいの方は見られましたか？お店の前から花火が見えたので、すばやく写真を撮りました(笑)今年初めての花火でしたが、ハートの花火やいろいろな工夫がされた花火もあって、とても綺麗でした＾＾ 行き交う人もとても多く、大きなイベントは楽しいですね♪そんなイベントを最大限に楽しむためにも、お身体のメンテナンスは忘れずぜひほぐしにいらしてくださいね＾＾☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪9/21(日) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.09.21
お家時間が多い方に！
いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！最近、夜間や朝方は涼しい日が増えてきましたね。雨が増えてきて外出するのが億劫で、お家でテレビやスマホを見ている方も多いのかなと思います。最近はサブスクリプションが増えてお家時間も楽しいですよね＾＾私も何個か契約していてよく観ています♪じっと何かを見つめていると、いつの間にか瞬きの回数が減って目が乾燥しているという方も多いです。この機会にドライヘッドスパをして、目元を休めていただく時間をつくっていただきたいです！９月３０日まで-５度のスプレーをする爽快ヘッドスパも実施中なので、ぜひ終わってしまう前にお試しください＾＾心よりお待ちしております。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪9/20(土) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４ セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。
2025.09.20
