Re.Ra.Ku 稲田堤店

肩甲骨ストレッチ

2022.09.28 11:12

いつもご利用ありがとうございます^^
稲田堤店です!

今日も良いお天気の稲田堤です♪

今日はパソコンの日だそうです。
現代に反してパソコンが苦手なオカヤです^^;
パソコンが必須の現代ですが、同時に悪い姿勢になりがちです。
長時間の悪い姿勢により、悪い姿勢が当たり前のお身体になります。
悪い姿勢は、見た目だけでなく、内臓に負担をかけたり、正しい姿勢で使われるはずの筋肉を使わない為、さらに姿勢やお身体のバランスが崩れます。
合間のストレッチなどすることで、血行促進・リセット・気分転換にもなります♪

肩甲骨を動かすストレッチをおススメします!
肩に手を置き、肘を使いながらゆっくり大きく回してください。
肩に置いた手を離さないのがポイントです^^

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
本日の出勤スタッフ♪
9/28(水) 
★オカヤ
★キムラ
ご案内可能です^^ 

※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  

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「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ
新しい健康サービスを考える
Re.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪

【営業時間】
平日:12:00~21:00(最終受付20:20)
 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)

【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階
【TEL】044(299)7198
【アクセス】
JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分
※京王駅前通り商店街にございます。
#稲田堤 #京王駅前通り商店街 #リラクゼーション #よみうりランド  

電話予約する 044-299-7198

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ストレスは一つでも少なく。

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いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!関東の開花宣言が今日出るのか?と情報番組で言っていました♪やっと冬も終わるのでしょうか^^;今年の冬は個人的には例年より長く感じました。花粉症の方には大変な季節でもありますが(>_<)ストレスが一つ増えるだけでもお身体は更に辛くなります。是非、日頃のお疲れを溜めこまないように!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/24(月) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2025.03.24

楽しい週末を♪

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いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!この数日、穏やかな気温・お天気が続いていますね^^このまま、春の季節に変わって欲しいものです^^;皆様、今日のご予定は決まりましたか?お疲れを感じている方、リフレッシュしたい方!楽しい週末にして頂くためにも、お身体のケアも考えてみてくださいね(*´ω`*)皆様のご来店を心よりお待ちしております(*´ω`*)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/22(土) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2025.03.22

春が待ち遠しいです。

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いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!今日は穏やかな気持ちの良いお天気ですね^^心がほっこりします(*´ω`*)本日のご予約枠。12時~18時までご案内可能です♪皆様のご来店を心よりお待ちしております(*´ω`*)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/18(火) ★オカヤご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2025.03.18

お疲れを溜めこまないように。

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いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!最近は特に気候変動が激しい毎日ですね。いつも以上に疲労感を感じている方も多いようです。是非、日頃からお疲れを溜めこまないよう定期的なケアをオススメします^^☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/17(月) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2025.03.17

寒暖差は筋肉にも影響します。

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いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!昨日の雨模様とは変わり、快晴のお天気ですね^^最高気温は20℃いくと予報で言っていました^^^;寒暖差が激しいので、体調変化が起きやすくなります。もちろん、筋肉にも影響は大きいです。疲労が溜まっている方や筋肉がガチガチの方は瞬間的な動作には気を付けてくださいね。筋肉を傷める原因になります。お疲れを溜めこむ前のケアをオススメします^^☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/13(木) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2025.03.13

本日、どの時間帯も貸し切りです!

本日、どの時間帯も貸し切りです!

いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!本日は、どの時間帯も貸し切りです^^ゆったり、リラックスした空間でお身体ケアをしませんか♪ 皆様のご来店を心よりお待ちしております(*´ω`*) 

2025.03.10

今日のご予定はお身体ケアで。

今日のご予定はお身体ケアで。

いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!皆様、今日のご予定はお決まりですか。是非、日頃のお疲れを取りませんか^^皆様のご来店を心よりお待ちしております(*´ω`*)13時10分~ご案内可能です♪☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/9(日) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2025.03.09

気温変化。

気温変化。

いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!この数日雪や気温も急降下し、体調変化が起きやすくなります。ご来店のお客様からも、「何か本調子じゃない」「寝つきもあまり良くない」などお声を聞きます。疲労したお身体は更に影響を受けます。是非、お疲れを溜めこむ前のケアをオススメします^^☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/6(木) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2025.03.06

花粉の季節到来

花粉の季節到来

いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!早いものでもう3月になってしまいましたね!昨日は暖かくピクニック日和でしたが、今日は少し冷えていますね。またこの季節は花粉症の方、季節の変わり目に弱い方は少し辛い時期でしょう。私も元々喘息を持っていたため、この時期は喉のイガイガに悩まされています。そこにプラスして花粉症なので、春はちょびっと嫌いな季節です(笑)そんなお悩みがある方にフットケアをおすすめします!!足裏には鼻の反射区や、肺、たんきりなどもあるので、この機会にぜひフットケアを受けてみてくださいね♪心よりお待ちしております。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/2(日) ★オカヤ★コバヤシ★ヤマグチご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2025.03.02

何をするにも元気な身体。

何をするにも元気な身体。

いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です!今日は穏やかなお天気ですね(*´ω`*)お出かけ日和、ピクニックがしたい気分ですね♪楽しい時間や生活を送る為にも、健康的なお身体が必要ですね!是非、お疲れを溜めないお身体を意識してください(*´ω`*)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪2/27(木) ★オカヤ★コバヤシご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2025.02.27

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