皆様、こんにちは！
とにかく最近は寒いですね＞＜
いかがお過ごしでしょうか？

寒い時期と言えば温かい食べ物中心になり、身体もポカポカ♪
そんな時期は、お腹が減りやすかったり、暴飲暴食、、、

破天荒な食事をすると内臓に負担が来ます。
そうすると調子が悪くなったり、疲れやすくなったり、、、
身体を休めると同時に、内臓を休めるのも大切です。

内臓を休めるには、
1　こまめに食事をとらない
2　プチ断食
3　野菜だけの日

などです！

働きっぱなしの筋肉も疲れちゃいますよね？
それと同じです！！

内臓を少しでも休めてあげて、より快適な毎日を過ごせるように、ぜひお試しくださいね♪

※個人により合う合わないもございます。

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本日の出勤スタッフ♪
10/29
★オオクボ
★キムラ
★ミズマ
★タツミ

ご案内可能です＾＾　

※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　

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新しい健康サービスを考える
Re.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪

【営業時間】
平日：12:00～21:00(最終受付20：20）
 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)

【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階
【TEL】044(299)7198
【アクセス】
JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分
※京王駅前通り商店街にございます。
＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド