皆様こんにちは！

最近は天気も良く、日中はポカポカしていて気持ちいですね♪
既に春が来ないかなと思っている私(笑)

ですがそんな寒くなる時期は代謝が良くなります。
寒さから体を守り、生命維持をしようと身体が必死に代謝を上げるので、冬のダイエットはおススメ♪

その他、身体の内部から温めるという事も重要！
この時期は水道水もかなりひんやりしてきますよね＞＜

あれをがぶがぶ飲んでいては内臓が冷え、疲れやすくなってしまいます。
内臓が冷える事で本来機能する働きを妨げる可能性も、、！！

この時期はなるべく、身体を温めるものを食べたり、女性は特にお尻回りを冷やさない様に、良い腹巻などで対策をしてみてくださいね＾＾

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本日の出勤スタッフ♪
11/8（火）　
★オオクボ
★キムラ
ご案内可能です＾＾　

※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　

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「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ
新しい健康サービスを考える
Re.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪

【営業時間】
平日：12:00～21:00(最終受付20：20）
休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)

【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階
【TEL】044(299)7198
【アクセス】
JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分
※京王駅前通り商店街にございます。
＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド