Re.Ra.Ku 鎌倉店
秋と食欲。。。【リラク鎌倉】
2019.10.24 14:19
こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です!
ご閲覧頂きありがとうございます!
日没も早くなり、ちょっとずつですが気温も下がり、
秋らしくなってきましたね(^^)
心なしか食欲も増してきたのは私だけでしょうか?(^^;
実は秋になるとお腹がすくのには、いくつか理由があるのです!
(1)日照時間
日照時間が短くなると、セロトニンと言うホルモンの分泌が少なくなります。
このセロトニンは食欲のコントロールをするものです。
(2)基礎代謝
気温が下がると体温維持の為に基礎代謝が上がります。
この基礎代謝は結構エネルギーを使います。
それでお腹が空くのです!
(3)誘惑?
秋になると色々な味覚が旬を迎えます♪
これには勝てませんねー(>_<)
秋の食欲増進は自然の摂理?食べ過ぎは良くありませんが、
身体の声に耳を傾けながら、食生活を楽しめると良いですね♪
さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!
お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪
皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)
Re.Ra.Ku 鎌倉店
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