Re.Ra.Ku 鎌倉店
寒さと筋肉【リラク鎌倉】
2020.01.18 10:57
こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です!
ご閲覧頂きありがとうございます!
寒いです!!
今日は雪予報が出ている所もありますね。
鎌倉の現在の気温は2℃です(>_<)
これだけ寒いと、身体が縮こまりますね~
なんだか硬くなるような気がします。
なぜでしょう。。。
身体を縮めると表面積が少なくなり、放熱を抑える事が出来ます。
また人は寒さを感じると交感神経が優位になって、
熱が身体から放出されないように、末端の血流量が少なくなります。
寒さに対応する人間の防衛本能なんですね~
寒さから身を守る反応とは言え、これでは疲れちゃいますね(^^;
しっかり身体を温めて、血流を戻しましょう!
ボディケアで筋肉をほぐしたり、ストレッチもオススメです♪
さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪
皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)
Re.Ra.Ku 鎌倉店
〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜
☆鎌倉駅東口から徒歩1分!!
〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F
〈電話〉 0467-81-5664
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