Re.Ra.Ku 鎌倉店
寒さと体調の変化(>_<)【リラク鎌倉】
2020.10.16 13:12
こんにちは !Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です!
ご閲覧頂きありがとうございます!
雨は上がりましたね♪
今日の鎌倉は冷たい風が吹いて
薄手のコートがちょうど良いくらいのお天気です!
明日はもっと寒い様です(>_<)
寒くなってくると、肩や腰のお疲れをより強く感じる、
と言う方が増えてくるのではないでしょうか。
人間は寒さを感じると、体温が下がらない様に
血管を収縮させ血流を弱くします。
末端に血液が行き届かず、手足が冷たくなるのもこのせいです。
そして血流が悪くなると老廃物がたまり、
疲労を感じやすくなります(T_T)
なるべく身体を冷やさず、ストレッチや運動で血流アップ
させるのがこの時期は大切ですね!
さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。
お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪
〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜
☆鎌倉駅東口から徒歩1分!!
〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F
〈電話〉 0467-81-5664
〈ネット予約〉 Re.Ra.Ku 鎌倉店
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