こんにちは!Re.Ra.Ku 鎌倉店です!
ご閲覧頂きありがとうございます!
昨日の夜、窓を開けて寝ていたら
明け方肌寒さを感じました。
週末も最高気温が30℃を切る予報♪
吹く風も少し乾いた感じで、
秋の気配を早くも感じますね(´▽`)
少し涼しくなったら急にお腹が空くように
なりました!!
私だけでしょうか。。。?
イエ、気温と食欲は密接に関わっているのです!
夏の間は体温を上げる必要がないので、代謝が落ちます。
(食欲なくて食べてないのに、痩せない!!って経験ないですか(^^;)?)
気温が下がってくると体温が下がらない様に
代謝を上げて体温を維持しようと身体の機能が働くそう!
暑さで食欲なくて、栄養偏ってた食生活も
そろそろ修正出来ると良いですね(^O^)
さて本日のご予約状況のお知らせです!
どのお時間もご案内が可能となっております(^.^)
時間帯によっては最大3名様でのご案内も可能です!
皆様のご来店お待ちしております☆
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