Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店
Tea time♪
2020.09.21 17:30
こんにちは！Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店、アライです。
少し秋めくこの頃、皆様いかがお過ごしですか？
まだまだなかなか遠出しづらい雰囲気ですが、気晴らしも大事ですよね……。
どのようにストレス発散！しているか、おすすめの方法があればぜひ教えてくださいね！
私は最近高級ホテルでカフェ♪しました！
気分はリッチです！！
宿泊しなくても入れるカフェやレストランのあるホテルも多いので、近場のホテルでも少しいつもと違った贅沢な時間を過ごすことができておすすめですよ！
もちろん感染対策はしっかりしていきましょう！
さて、当店も感染予防対策をしっかりと行いながら元気に営業中です！
９月おすすめセットコース「フットケア30分＋ボディケア60分＋肩くびストレッチ20分の計110分コース」は、ご好評につき10月も開催！！！
肩くびストレッチは、夏の冷房で固まったお体を伸ばすのにおすすめのメニューです！
ぜひ一度お試しくださいね！
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本日ご案内可能です♪4/25(金)
こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。曇りの1日、今日は風もおだやかで過ごしやすい日になりそうですね!暑さに負けない身体作りをするためにも、リラク系ボディケアを1度味わってみてはいかがでしょうか!さて本日4/25(金)は12時15分から14時代 でご案内可能です!当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.25
今日と明日のご案内状況のおしらせ！
こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。今日は先日の雨で湿気が気になる1日になりましたね。明日は過ごしやすくなることを祈りましょう！さて本日4/24(木)は17時30分〜20時また、明日4/25(金)は10時～11時、12時代から15時30分までご案内可能です☆ 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.24
4/24(木)本日のご案内状況！
こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。昨日の雨から一転、晴れ間が見えてきましたね！表記上の気温は低いですが、体感温度は高くなりますので慣れない暑さにご注意ください！さて本日4/24(木)は10時30分から13時17時から20時上記お時間でご案内可能です！ 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.24
4/23(水)本日ご案内可能です！
こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。なんだか久しぶりに雨が降った気がする今日この頃。過ごしやすいとはいえ、気温は下がっているので、急な寒暖差にはお気をつけください！さて本日4/23(水)は10時30分から13時30分15時30分から20時上記お時間でご案内可能です！ 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.23
今日明日の空き状況！
こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。明日は雨になるそうですね。気温が極端な今日この頃なので、体調にはお気をつけて！さて本日4/22(火)は17時40分〜20時また、明日4/23(水)は10:00～ご案内可能です☆ 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.22
Re.Ra.kuからのお身体情報３！
みなさんこんにちは!Re.Ra.Ru 上大岡ホワイトプラザ店です。本日もRe.Ra.kuからのお身体情報をお届けします!風邪でなくても出てしまうくしゃみや咳。特に4月や5月は花粉が比較的多い時期になりますので、より咳やくしゃみが多くなると思います。実はそんな何気ない行動でもお身体に負担をかけてしまうことがあるんです。くしゃみや咳をすると反動で体が前後に動きますよね、その反動がでかければでかいほど腰に大きな負荷がかかるんです。漫画やアニメのように飛び跳ねるくらいやってしまうと腰をさらに痛めてしまうかもしれません。ご安心ください、不意に出てしまうものにも対策はあるんです!↓対策はこんな感じ↓・机や椅子、壁に手をつきながらくしゃみをする・膝を曲げて反動を逃しながらくしゃみをする・座りながらくしゃみをする・背筋を伸ばしながらくしゃみをする外出先や手をつく場所がない!そんな時はお腹を押さえながらくしゃみをするのも効果的です!出てしまうものを我慢すると逆に負担になってしまうので、工夫しながら出してあげようと言う感じですね!こんな時でも「リラク系ボディケア」の出番です!肩甲骨へアプローチをかけることで腰にも間接的に関与できるのでお身体全体をスッキリさせながらくしゃみに負けない腰を作ることも可能なんです!ぜひこの機会に健康習慣を作ってみてはいかがでしょうか!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.22
4/22(火)本日ご案内可能です！
こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。陽が隠れて涼しいものの、雨が降らないことを祈るばかりですが、今日は過ごしやすい1日になりそうですね！暑さに負けない身体作りをするためにも、リラク系ボディケアを1度味わってみてはいかがでしょうか！さて本日4/22(火)は11時40分から13時15時から20時上記お時間でご案内可能です！ 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.22
今日と明日の空き状況です！
こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。明日も日中は20度を超えるそうなので、気温に負けないように気をつけてくださいね！さて本日4/21(月)は好評につき、ご予約枠がいっぱいです！また、明日4/22(火)は11:00～ご案内可能です☆ 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.21
4/21(月)本日ご案内可能です！
こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。本日も気温は20度を超え、慣れない暑さに身体が追いついて行かないような今日この頃。風が少し冷たいので寒暖差での体調不良にお気をつけください！ さて本日4/21(月)は10時30分から13時14時から18時30分 上記お時間でご案内可能です！また、前半のお時間はペアのお客様も大歓迎！ 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.21
今日明日のご予約状況
こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。暖かいというよりは暑いと思える気温ですね・・・もう暑さで疲労を感じますね。そんな時に冷たい飲み物をガブガブ飲むのはSTOP!!身体がびっくりしちゃいます(´;ω;｀)体温に近い飲み物摂取がおすすめ♪何故か、気になる方はお伝えさせていただければと思います☆是非、1度ご来店ください♪さて本日4/20(日)は18:00～ご案内可能です☆また、明日4/21(月)は11:00～ご案内可能です☆ 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪
2025.04.20
