Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店

「＊本日 7月6日（火）～7日（水）のご案内状況☆」

2021.07.06 15:22

こんにちは！Re.Ra.Ku （リラク）上大岡ホワイトプラザ店です(^ ^)

先日の大雨にに引き続き不安定なお天気が続いていますが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか？

連日の雨で湿度はMAX！
気温も上がってきてジメジメ蒸し蒸し。。普通に過ごしているだけでも何だか疲れてしまいますよね。。

そんな中、今月からRe.Ra.Ku でスタートした「爽快ヘッドスパ☆」

・・・「爽快ヘッドスパ☆」とは！？・・・
-5℃の弾ける「炭酸泡」で、シュワ～と気持ちよく頭まわりをほぐしていく、ひんやり感が気持ち良い!　期間限定のオプションメニューです( ´ ▽ ` )

頭や目元がお疲れの方にはもちろんのこと、肩首周りの重さが気になる方にもとっても喜ばれている今の時期一押しのオプションメニューです♪

シュワシュワパチパチ～☆の爽快泡と一緒に気持ちよくほぐされてみませんか？

さて！上大岡ホワイトプラザ店　本日～明日のご案内状況です。

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●7月6日（火）空き状況☆

１7:00～　

●7月7日（水）空き状況☆

11:00～

夕方以降のご案内もOKです！

また、上記以外のお時間帯でご案内可能な場合もございますので、是非お気軽にお問い合わせください＊
ベッド数に限りがございますのでご予約はお早めに♪

スタッフ一同、笑顔でお待ちしております♪(*^_^*)

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Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店
【営業時間】10:00～20:00
【住所】神奈川県横浜市港南区上大岡西2-9-28　ホワイトプラザ 1階　
【TEL】045-374-4248
【アクセス】
京浜急行電鉄「上大岡駅」/地下鉄ブルーライン「上大岡駅」より徒歩２分
地下鉄ブルーライン港南中央駅から最寄りの上大岡までは１駅

電話予約する 045-374-4248

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タイ古式がおすすめです♪

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。本日はタイ古式ストレッチコースの紹介です！＊コースの説明タイ古式ストレッチは、足先～頭の上まで、くまなくゆっくり50種以上の手技でほぐして伸ばします。 Re.Ra.Ku のタイ古式では ”肩甲骨ストレッチ” を追加し、痛くなく気持ちよさを重視して仕上げております。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。＊各コース時間の特徴・60分：タイ古式ストレッチのお試しコースです。約40種の手技で、仰向けを中心に施術を行います。・90分：しっかりタイ古式ストレッチを受けたい方におすすめのコースです。約50種の手技で、仰向け→うつ伏せor横向き→座位を中心に施術を行います。・120分：本格的なタイ古式ストレッチを味わいたい方におススメです。約60種の手技で、仰向け→うつ伏せ・横向き→座位と多彩なストレッチで施術を行います。・150分：約70種の手技で、仰向け→うつ伏せ→横向き→座位と多彩なストレッチで施術を行います。ゆっくりと全身の疲労感が抜けていく感覚を味わって頂けます。・180分：約80種の手技で、仰向け→うつ伏せ→横向き→座位と多彩なストレッチで施術を行います。多彩なストレッチ筋肉の柔軟性を高め、心身のバランスを整える本場の技をどうぞ。是非タイ古式の気持ちよさを実感してください☆ 本日と明日のご案内状況です。本日11/5(水)は、13:45〜16:3017:05〜20:00明日11/6(木)は、10:00〜18:30 上記お時間でご案内可能です! 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

2025.11.05

タイ古式ストレッチ始めました☆11/4(火)ご案内できます♪

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。先月から当店でも【タイ古式ストレッチ】が導入されました( ^ω^ )ブログでタイ古式の魅力をお伝えするので、是非見ていただけると嬉しいです。まずは、タイ古式とボディケアの違いからお伝えします！＊タイ古式ストレッチとは・・・手技の特徴セラピストの指や手の平だけでなく、腕や肘、足まで使って「押す」「ほぐす」「ストレッチする」手技が用いられます。広々としたマットで行うストレッチの手技の豊富さは圧巻で、自分では伸ばすことのできない深層の筋肉までしっかりアプローチします。＊コースの流れタイ古式ストレッチは、下半身から施術を行います。局所的に筋肉を捉えて施術を行うよりも、全身の筋肉の約7割を占める下半身から施術を行うことで、全身の血液やリンパの流れを促す効果が高いと言われています。＊タイ古式ストレッチって痛くないの・・？力加減を不安に思っている方も少なくないはずです。タイ古式ストレッチは圧の加減を確認しながら、ゆったりとしたリズムで筋肉に働きかけるので、強い痛みを感じることはほとんどありません！むしろ眠ってしまうほどリラックス効果も抜群！＊タイ古式ストレッチに期待できることタイ古式は、局所的に施術をするのではなく、長い時間をかけてゆっくり全身を施術していくことが特徴です。身体全体の血液とリンパの流れを促すことで、お疲れの箇所はもちろん、お疲れの原因を取り除き、体質改善を図ることを目的としています。Re.Ra.Kuのタイ古式は、Re.Ra.Kuのこだわりでもある肩甲骨ストレッチも組み合わせています。爪先から頭まで全身をくまなく施術していくタイ古式、施術後には心も身体もスッキリしますよ♪Re.Ra.Kuのタイ古式で極上のひとときを味わってみませんか？※平日はオンラインでもタイ古式の予約が可能です。土日・祝はお電話もしくはLINEにてご連絡お願いします。本日のご案内状況です。本日11/4(火)は、11:00〜18:30上記お時間でご案内可能です! 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

2025.11.04

本日10/31(金)と明日11/1(土)のご案内状況です！

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。10月最終日です！スッキリした状態で明日からの3連休を過ごせるように、お身体のケアしましょう( ^ω^ )本日と明日のご案内状況です。本日10/31(金)は、15:00〜19:00明日11/1(土)は、10:00〜20:0014:00〜20:00の時間帯はペアでのご案内できます！上記お時間でご案内可能です! 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

2025.10.31

本日10/31(金)ご案内可能です♪

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。10月が今日で終わりとなりますが、お身体のお疲れは感じていませんか？スッキリした状態で11月を迎えられるように、お身体のケアしましょう！本日10/31(金)は、10:00〜19:00上記お時間でご案内可能です!当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

2025.10.31

明日10月29日（木）のご案内状況です☆

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。暑かった10月初旬が嘘のように、10月末は冷え込んできていますが気温の変化が激しかったり、季節の変わり目は体調を崩しやすくなりますので、ぜひ、私たちと一緒にお身体をほぐして【秋】を楽しみませんか？？明日10月29日(木)は13:15~16:3017:25-19:00上記お時間でご案内可能です！当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから

2025.10.29

本日10/28(火)ご案内可能です♪

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。あっという間に10月も残すところ1週間を切りましたね！巷では運動会シーズンで、日常とは違ったお疲れを感じていらっしゃる方もいるのではないでしょうか？ぜひリラクのボディケア＆フットケアで全身スッキリさせていきましょう♪本日10/28(火)は、10:00〜19:00上記お時間でご案内可能です!当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪

2025.10.28

本日10/27(月)ご案内可能です♪

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。今日は久しぶりに晴れて、スッキリした陽気ですね( ^ω^ )最近の気温差でお疲れは溜まっていませんか？お身体がお辛くならないようにほぐしてスッキリさせましょう！本日10/27(月)は、10:00〜16:25上記お時間でご案内可能です!当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

2025.10.27

10/24(金)ご案内できます♪

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。今日も涼しいですが、体調お変わりないですか？季節の変わり目でお疲れも出やすいので、お疲れを溜めずにケアしましょう( ^ω^ )本日10/24(金)は、10:30〜13:00 14:30〜20:00上記お時間でご案内可能です!当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

2025.10.24

本日10/23(木)、明日10/24(金)ご案内可能です♪

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。今日は秋らしい気候に戻りましたね。昨日との気温差がありますので、お身体に負担もかかっているかと思います。自立神経も乱れやすくなっていますので、お身体をほぐして動きやすいお身体にしませんか？本日10/23(木)は、16:30〜20:00 まで明日10/24(金)は、10:00〜13:00上記お時間でご案内可能です!当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

2025.10.23

10/23(木)本日ご案内可能です♪

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。今週も終盤となりました。お疲れをそろそろ感じていませんか？お身体をほぐして、ポカポカ温めて動きやすいお身体にしましょう( ^ω^ )本日10/22(水)は、12:25〜20:00 まで上記お時間でご案内可能です!当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

2025.10.23

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