こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！

今日は朝からよく晴れていますね！

私の家の公園ではつい最近までお花見客が多くいましたが、今朝すでに桜が緑に変わりつつあり、桜の時期が年々短くなっているのを感じました、、。

さて、皆様、新年度になり数日が経ちましたが、お疲れが溜まってきていませんか？

新しい環境でお身体が緊張気味だったり、新しい仕事にストレスや疲労が溜まってきたりすると、どんどん筋肉はガチガチに硬くなってしまいます。

硬くなってきている人は、頑張っている証拠！だからこそケアの時間もとってあげましょう！

それに加え、最近は気温の変化も大きく、身体が気温についていけない！そんなこともありますよね。

筋肉が硬くなって良いことはありません、、。（；ー；）

筋肉ガチガチになると、その分血管が圧迫され、血流の流れがどんどん悪くなっていくのです。

すると、硬くなっている箇所に老廃物がどんどん蓄積されていき、筋肉はさらにガチガチに！悪循環を生んでしまいます。

筋肉が硬くなると、疲れやすいのはもちろん、今までしっかり動かせていた腕周り、股関節周りの関節可動域も狭くなっていくのです！

そうなる前に、ぜひボディケアを受けましょう！！

頑張っているからこそ、硬くなってしまった筋肉のケアの時間はぜひ優先してあげて欲しいです（；ー；）

私たちセラピスト一同、皆様の健康を全力でサポートいたします！

【本日の空き状況】

11：20～19：30

出勤スタッフ：木村、齋藤

皆様のご来店を心よりお待ちしております！