こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！

今日は朝からよく晴れておりますが、少し風が強いですね。

天気予報によると今日は春の嵐でこれから落雷や雨に変わるみたいで少し不安です、、傘1本持っておくと安心かもしれません！

本日は皆様にリラクのオプションコースにある「肩くびストレッチ」と「足腰ストレッチ」をご紹介します！

お客様のお悩みで圧倒的に多いのが、肩と腰のお疲れです。

通常のボディケアコースでも十分表面の筋肉の硬さはほぐれますが、ぜひ試して欲しいのオプションコースにある肩首ストレッチと足腰ストレッチです！

まず、“ストレッチ”は伸びて気持ちいい！！のはもちろんですが、ストレッチによってほぐしだけだと届きにくい奥側の筋肉（お疲れの根本原因）にアプローチをかけていくことが可能です！

通常のボディケアコースで筋肉しっかり緩めた後にオプションのストレッチコースを挟むことで、スッキリ感が倍増します！！

普段のほぐしだけだと、なんだか物足りない、すぐ疲れが戻ってしまう、そんな方はぜひ試してみて下さい！

「肩くびストレッチ」ではほぐすのが難しい胸側の筋肉もしっかり伸ばし、肩回りの広範囲の筋肉にたいしてアプローチできます！デスクワークの方、普段前傾姿勢（猫背気味）になりやすい方は特に前側胸の筋肉が硬くなっている可能性が高いので、ぜひ試してみて下さい！

「足腰ストレッチ」では股関節のストレッチと脚元全体の直接的なほぐしが含まれてきます！腰から足先にかけて広範囲にお疲れが溜まっている方に特におすすめのコースとなっております！立ち仕事で腰から下にかけて負担がかかっている方、なんだか脚が重たい方はぜひ試してみて下さい！

そして、今日はなんとまだ予約に空きがありますので、ぜひほぐし＋ストレッチの組み合わせを試しに来てください♪

【本日の空き状況】

11：20～14：00、15：30～17：50

出勤スタッフ：木村、齋藤

皆様のご来店を心よりお待ちしております！