色づき始めの紫陽花を見ると、梅雨の時期を感じられますね。

皆様こんにちは。Re.Ra.Ku EQUiA北千住店です。

気温や気圧の変化に体調を崩しやすくなっていませんか？

天気による不調は気象病と呼ばれ、自立神経の乱れによって起こるそうです。

内耳と呼ばれる耳の奥にある器官から、

過剰に情報を脳に送られその反応として自律神経が乱れるとの事です。

気象病対策として、耳の後ろを温めたり、耳を揉んで血行を良くしたり、

また、自律神経を整えるのに、ビタミンB1。

豚肉や大豆、ナッツやほうれん草などに多く含まれており、

糖質をエネルギーに変換する役割や自律神経を整える働きがあります。

適度な運動、十分な睡眠、入浴など規則正しい生活を心掛けて

お身体の調子を整えていきましょう。

6月のRe.Ra.Ku EQUiA北千住店では、

『　爽快！さっぱり！Reフレッシュコース　』

のキャンペーンを行っています。

★70分　　Reフレッシュコース60分＋爽快ヘッドスパ10分

★90分　　Reフレッシュコース60分～＋爽快ヘッドスパ10分or20分

★110分　 Reフレッシュコース90分～＋爽快ヘッドスパ10分or20分

Reフレッシュコース（お身体をほぐして伸ばして、

肩くび周りや、脚こし周りを重点的にスッキリ！）と、

爽快ヘッドスパ（頭、目元まわりをほぐして血行を促します。－5℃の炭酸泡でさっぱり！）を組み合わせたコースとなっております。

爽快ヘッドスパの炭酸スプレーは

フローラルラベンダー

ハーバルベルガモット　の2種類からお選びいただけます(*´▽｀*)

じめじめするこれからの時期に是非オススメです！

皆様のご来店をお待ちしております(^_-)-☆

北千住店は駅構内にあり、お仕事帰りの夕方から夜はご予約が早い時間に埋まってしまうことが多いです(｡-人-｡) 

当日の朝や昼間にオンライン予約状況を確認し、行きたい時間帯に空きがないという場合でも、お助けスタッフが急に追加されることがございますので、

こまめに色んな時間帯に予約状況をチェックしてみてください!(^^)!