本格的な日差しの強さと熱気に包まれる時期になってまいりました。

クーラーの効いた室内と外との温度差に身体がついていかず、早くもヘロヘロになりそうです><

Re.Ra.Ku EQUiA北千住店です！

体温調整が重要となってくるここ近年の夏、やけに疲れやすさや体調を崩しやすくなったりしていませんか？

筋肉を柔らかい状態で保つことは、体温を調整するにあたっても非常に重要になってきます。柔軟な筋肉で血流を促し、汗として体内の水分を排出することによって、体温を下げる役割も担っているからです。

お身体のパフォーマンス向上を目指すだけでなく、コンディションを維持するためにもとても大切なんですね☆

また、汗をかくと体内の老廃物も排出されやすくなるので、水分補給をこまめに行い、身体の内側からもどんどんリフレッシュさせていきましょう♪

さて、今月のセットコースは

【80分】初めての方やあまり長くお時間が取れない方に！おためしクイック♪コース

【100分】お客様のお疲れに合わせてカスタマイズ！疲労にアプローチ☆コース

【120分】お疲れの箇所はもちろん、繋がった筋肉にもはたらきかけ、よりお疲れが溜まりにくいお身体にじっくり仕上げていきます！しっかり★コース

とご用意しております。もちろん、10分単位で追加延長も可能です♪(当日のご予約状況によって変わりますので、詳しくはスタッフに気軽にご相談ください☆)

先月から好評頂いておりました夏季限定の爽快ヘッドSPAも継続決定いたしました☆彡

上記のセットコースと組み合わせることも可能ですので、ぜひお試しください♪

★当店では皆様に安心してご来店いただけるよう、スタッフの体調管理・マスクの着用・検温・手指消毒・店内消毒・こまめな換気など、感染対策を徹底しております。★