こんにちは。EQUiA北千住店です🍃

10月15日今日はキノコの日！

きのこには食物繊維が含まれていてカロリーも低いのでダイエット効果が期待できます。

食物繊維には腸内環境を整え便秘の予防、改善や、

血糖値の急な上昇を抑制したり、コレステロールの吸収を抑えたりと様々な効果が期待できます。

特にキクラゲ、しいたけ、まいたけは沢山の食物繊維を含んでいるのでオススメです(。-`ω-)b！

10月のEQUiA北千住店のおすすめコースは

9月に好評いただいておりました、ぜんしんReフレッシュコースとなっております♪

肩くびReフレッシュか脚こしReフレッシュのどちらかでほぐしていた方は是非、

ぜんしんReフレッシュコースをお試しください(#^.^#)

今までよりもさらスッキリ感を味わえると思います🌰

10月に入って寒くなってきたらキノコ鍋で体温めていきましょー！

北千住店は駅構内にあり、お仕事帰りの夕方から夜はご予約が早い時間に埋まってしまうことが多いです(｡-人-｡) 

当日の朝や昼間にオンライン予約状況を確認し、行きたい時間帯に空きがないという場合でも、お助けスタッフが急に追加されることがございますので、

こまめに色んな時間帯に予約状況をチェックしてみてください(=^・・^=)♪♪♪