Re.Ra.Ku 小石川後楽園店

アラサーとエアー縄跳び

2021.03.22 20:42

アラサーとエアー縄跳び

皆さまこんにちは!Re.Ra.Ku小石川後楽園店では最年長の峯村です。

最近、お店での休憩時間を利用してエアー縄跳びしています。
もちろんお客様がいない時限定ですよ!
エアー縄跳びとはいえ、ただその場でピョンピョン飛んでいるだけだと中々シュールな光景になると思い、
私は縄がついていないカウンター付のエアー縄跳び専用のグリップを持って飛んでいます!
・・・が、それも中々シュールというかコメディな感じというか他のスタッフにはあまり見られたくない姿ですね(‘;’)
最初は本当に縄跳びするより余裕だろ~と高を括っていましたが超キツイ~
飛ぶ回数多めで3分×2セットをしただけで次の日から筋肉痛にヤラれ、まぁまぁショックでしたね(;・∀・)
これをキッカケにもっと運動しよう・・・。そう強く思った私でした・・・。

そういえば明日は当店にお客様が全く来なくて暇でお馴染みの火曜日ですが、
有難いことに何件かご予約がある状態です。
ですがまだまだ余裕で空きがあるので、
年度末で身体ヤバい!!!!という方も
年度末関係ないけど身体ヤバい!!!だるい!!!という方心よりお待ちしております。

ブログ画像

~3月23日(火)の空き情報~
○11:00~15:00 16:55~19:45

出勤スタッフ 片倉 峯村
この機会に、ぜひ!ぜひ!ご来店くださいませ!

ご予約は《こちら》から!!

心よりお待ちしております♪
~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~

………………………………………………………………………………………
【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F
【アクセス】
都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!
丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!
【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁

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3/26(火) 雨で身体のだるさを感じる方におすすめ!【Re.Ra.Ku 小石川後楽園店】

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皆様、こんにちは!その疲労感、早めに改善しませんか?3/20(水)11時~19時ご案内可能です!〇出勤スタッフは 【藤原 蜂谷】です!お電話でのご予約も受け付けております!お気軽にお問合せ下さいね♪ 肩甲骨ストレッチ&もみほぐしで運動不足などが原因の疲労感も改善していきましょ~! 春が近づいてきましたが、まだまだ寒さが気になる時期が続いておりますね。首肩のコリや、脚のむくみなど、お疲れ解消のために、一歩踏み出しませんか? そして日頃のお疲れだけでなく、花粉や寒暖差の影響などで、自律神経の乱れも気になる季節ですね。 健やかに春を迎えられるよう、今の内からお身体のケア、始めていきませんか? そして手足の冷えやむくみの気になる方は、フットケアのコースもおすすめです!リラクの「肩甲骨ストレッチ」や、足元からオイルでじっくりと「フットケア」の組み合わせで お身体かる~くしていきましょう♪皆様のご来店、心よりお待ちしております! 毎日を快適に過ごすためにも、定期的なお身体のケアを忘れずに!リラックスして、お身体を柔らかく保ちましょう♪この機会に、ぜひ!ぜひ!皆さまご来店くださいませ!お待ちしております~~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

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皆様、こんにちは!その疲労感、早めに改善しませんか?3/20(水)12時~21時ご案内可能です!〇出勤スタッフは 【藤原 蜂谷】です!お電話でのご予約も受け付けております!お気軽にお問合せ下さいね♪ 肩甲骨ストレッチ&もみほぐしで運動不足などが原因の疲労感も改善していきましょ~! 春が近づいてきましたが、まだまだ寒さが気になる時期が続いておりますね。首肩のコリや、脚のむくみなど、お疲れ解消のために、一歩踏み出しませんか? そして日頃のお疲れだけでなく、花粉や寒暖差の影響などで、自律神経の乱れも気になる季節ですね。 健やかに春を迎えられるよう、今の内からお身体のケア、始めていきませんか? そして手足の冷えやむくみの気になる方は、フットケアのコースもおすすめです!リラクの「肩甲骨ストレッチ」や、足元からオイルでじっくりと「フットケア」の組み合わせで お身体かる~くしていきましょう♪皆様のご来店、心よりお待ちしております! 手腕や肩の疲れ、気持ちの疲れが気になる方はハンドケアのご追加がおすすめです! 「みかん」or「カモミール」の香りのクリームで、リラックス♪手先~肘まで優しくじっくりほぐします!毎日を快適に過ごすためにも、定期的なお身体のケアを忘れずに!リラックスして、お身体を柔らかく保ちましょう♪この機会に、ぜひ!ぜひ!皆さまご来店くださいませ!お待ちしております~~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

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皆様 こんにちは!いつもご利用ありがとうございます!Re.Ra.Ku小石川後楽園店です!本日は晴れて良いお天気ですね!11月になり、急に冷え込みましたが、手足の冷えやむくみの期になる方は特に、お身体のケアに目を向けてみてもいいのかも?リラクの「肩甲骨ストレッチ」で、お身体かる~くしていきましょう♪皆様のご来店、心よりお待ちしております!★12月1日~20周年記念チケット!再度販売いたします!★11月15日(水)のご案内可能時間◎11時~21時 ○出勤スタッフ浜野 森下目や頭の疲れ、お顔のむくみが気になる方には、「ホットヘッドスパ」のご追加がおすすめです!毎日を快適に過ごすためにも、定期的なお身体のケアを忘れずに!リラックスして、お身体を柔らかく保ちましょう♪この機会に、ぜひ!ぜひ!皆さまご来店くださいませ!お待ちしております~~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

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【~11月12日(日)のご案内~】

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皆様 こんにちは!いつもご利用ありがとうございます!Re.Ra.Ku小石川後楽園店です! 大分寒くなってきましたね~皆様体調などお変わりないでしょうか?暖かくしてゆっくりお過ごしくださいませ~ 疲れているのにリラックスできない、よく眠れないとお悩みの方は、一度お身体ほぐされてみるのも良いかも??リラクの「肩甲骨ストレッチ」で、お身体かる~くしていきましょう♪皆様のご来店、心よりお待ちしております!★10月30日~20周年記念チケットのプレゼント抽選あります。チケットのQRからチェックしてみてくださいね。★11月12日(日)のご案内可能時間◎12時~21時 ○出勤スタッフ石倉 藤原 森下目や頭の疲れ、お顔のむくみが気になる方には、「ホットピロー&ヘッドスパ」のご追加がおすすめです!毎日を快適に過ごすためにも、定期的なお身体のケアを忘れずに!リラックスして、お身体を柔らかく保ちましょう♪この機会に、ぜひ!ぜひ!皆さまご来店くださいませ!お待ちしております~~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

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皆様 こんにちは!いつもご利用ありがとうございます!Re.Ra.Ku小石川後楽園店です! 今日は寒いですね~皆様体調などお変わりないでしょうか?暖かくしてゆっくりお過ごしくださいませ~ 疲れているのにリラックスできない、よく眠れないとお悩みの方は、一度お身体ほぐされてみるのも良いかも??リラクの「肩甲骨ストレッチ」で、お身体かる~くしていきましょう♪皆様のご来店、心よりお待ちしております!★10月30日~20周年記念チケットのプレゼント抽選あります。チケットのQRからチェックしてみてくださいね。★11月10日(金)のご案内可能時間◎15時~21時 ○出勤スタッフ藤原 森下目や頭の疲れ、お顔のむくみが気になる方には、「ホットピロー&ヘッドスパ」のご追加がおすすめです!毎日を快適に過ごすためにも、定期的なお身体のケアを忘れずに!リラックスして、お身体を柔らかく保ちましょう♪この機会に、ぜひ!ぜひ!皆さまご来店くださいませ!お待ちしております~~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

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【~11月6日(月曜)のご案内~】

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皆様 こんにちは!いつもご利用ありがとうございます!Re.Ra.Ku小石川後楽園店です! 今日は雨ですね~皆様体調などお変わりないでしょうか?季節の変わりめはお身体も疲労がでやすいので、特に暖かくしてゆっくりお過ごしくださいませ~ 疲れているのにリラックスできない、よく眠れないとお悩みの方は、一度お身体ほぐされてみるのも良いかも??リラクの「肩甲骨ストレッチ」で、お身体かる~くしていきましょう♪皆様のご来店、心よりお待ちしております!★10月30日~20周年記念チケットのプレゼント抽選あります。チケットのQRからチェックしてみてくださいね。★11月6日(月)のご案内可能時間◎15時~21時 ○出勤スタッフ藤原 森下目や頭の疲れ、お顔のむくみが気になる方には、「ホットピロー&ヘッドスパ」のご追加がおすすめです!毎日を快適に過ごすためにも、定期的なお身体のケアを忘れずに!リラックスして、お身体を柔らかく保ちましょう♪この機会に、ぜひ!ぜひ!皆さまご来店くださいませ!お待ちしております~~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

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【~11月3日(金)のご案内~】

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皆様 こんにちは!いつもご利用ありがとうございます!Re.Ra.Ku小石川後楽園店です! 遂に11月ですね~皆様体調などお変わりないでしょうか?季節の変わりめはお身体も疲労がでやすいので、特に暖かくしてゆっくりお過ごしくださいませ~ 疲れているのにリラックスできない、よく眠れないとお悩みの方は、一度お身体ほぐされてみるのも良いかも??リラクの「肩甲骨ストレッチ」で、お身体かる~くしていきましょう♪皆様のご来店、心よりお待ちしております!★10月30日~20周年記念チケットのプレゼント抽選あります。チケットのQRからチェックしてみてくださいね。★11月3日(金)のご案内可能時間◎12時~21時 ○出勤スタッフ藤原 浜野 森下目や頭の疲れ、お顔のむくみが気になる方には、「ホットピロー&ヘッドスパ」のご追加がおすすめです!毎日を快適に過ごすためにも、定期的なお身体のケアを忘れずに!リラックスして、お身体を柔らかく保ちましょう♪この機会に、ぜひ!ぜひ!皆さまご来店くださいませ!お待ちしております~~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

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【~11月1日(水)のご案内~】

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【~10月30日(月)のご案内~】

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皆様 こんにちは!いつもご利用ありがとうございます!Re.Ra.Ku小石川後楽園店です! 今日も寒いですね~皆様体調などお変わりないでしょうか?季節の変わりめはお身体も疲労がでやすいので、特に暖かくしてゆっくりお過ごしくださいませ~ 疲れているのにリラックスできない、よく眠れないとお悩みの方は、一度お身体ほぐされてみるのも良いかも??リラクの「肩甲骨ストレッチ」で、お身体かる~くしていきましょう♪皆様のご来店、心よりお待ちしております!★10月30日~20周年記念チケットのプレゼント抽選あります。チケットのQRからチェックしてみてくださいね。★10月30日(月)のご案内可能時間◎13時~21時 ○出勤スタッフ石倉 浜野 森下目や頭の疲れ、お顔のむくみが気になる方には、「ホットピロー&ヘッドスパ」のご追加がおすすめです!毎日を快適に過ごすためにも、定期的なお身体のケアを忘れずに!リラックスして、お身体を柔らかく保ちましょう♪この機会に、ぜひ!ぜひ!皆さまご来店くださいませ!お待ちしております~~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

2023.10.30

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