Re.Ra.Ku 経堂コルティ店

毛細血管を増やそう！！

2018.05.22 12:01

こんにちは！

ReRaKu経堂コルティ店です！

今日は、今世界の最先端医療が注目している、毛細血管について少しお話しします。

毛細血管は、自律神経やアンチエイジング・ホルモンと密接に関係していますが、

何もしなければ、加齢とともにゴースト化し、減っていってしまうのです！！

減ってしまうと、シミ・シワ・たるみや薄毛に白髪・・・

………………..(; ﾟДﾟ)!!

でも、ご安心ください！

毛細血管は、何歳からでも増やすことが出来ます。

（加齢に伴う毛細血管の量と質の低下を最低限に食い止め、健康な毛細血管を増やすことです）

血管の細胞は、血液がしっかり流れることでよみがえりやすくなります。

なので、血流自体をアップすることが最大のポイントになります。

ストレス対策をしっかりしたうえで、正しい睡眠をとることと、適切な運動や入浴も鍵となります。

が、、、

筋肉が凝り固まっていたら、いくら頑張っても効果はちょっとです……

そこで！マッサージよりも気持ちいいReRaKu経堂コルティ店の

ボディケアやフットケアで、全身の筋肉のコリやハリをほぐし、血流をアップさせましょう！！

※食べ物や簡単ストレッチ法など、ReRaKu経堂コルティ店のブラックボードに載ってますので、

見に来てください。スタッフ一同お待ちしております！

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ReRaKu経堂コルティ店

東京都世田谷区経堂2-1-33経堂コルティ2F

TEL03-3428-6613

HP　https://reraku.jp/studio/kyodo

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暖かくなってきました。

暖かくなってきました。

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・マエハラ/タキザワ/ヤギ です。今日これからの空き状況12：10～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。年明けたと思ったらもう3月。年度末ということでお忙しい方も多いのでは。忙しい時ほど、自分の身体は後回しになるもの。日常の隙間でふと気づくと背中が重い、足が痛いなどありませんか?背中の硬さは放っておくと呼吸のしづらさにもつながります。足の痛みも体幹の歪みにつながりかねません。早めのメンテナンスで忙しい年度末を乗り切りましょう!お出かけやお仕事、学校のお帰りなどに是非お立ち寄りください。まだ寒の戻りもありますので、冷えが気になる方には温感コースもおすすめです。  ●超絶温感ヘッドスパ●温めながら20分間 頭皮ほぐし+首肩ストレッチ+リンパもみ流し単品提供不可/ボディケアと一緒にご利用下さい。**********************************************************その他『温活60分』フットケアを中心としたセットコースをご用意しております。主に頭、お目元がお疲れの方は・フットケア40分/ヘッドスパ20分 ほっとピロー2個￥9,130 主にお手元がお疲れの方は・フットケア40分/ハンドケア20分 ほっとピロー2個 ￥9,680 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 ★セットコース終了のお知らせ★経堂店特別セットコースは、3月末でご案内を終了とし、4月以降は、基本のメニュー表に沿ってのご案内となります。お得なキャンペーンは随時お知らせいたしますので、どうぞお楽しみに。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.03.01

2月最後に溜まったお疲れをスッキリしませんか?

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みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・マエハラ/ハヤシ/マキハラ です。今日これからの空き状況11：45～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。あっという間に2月が過ぎ明日から3月を迎えますね。年始から走り抜けて2月も本日で最後!かなりお身体に疲労を感じている方も多いのではないでしょうか。頑張った自分のへのご褒美にお身体ほぐしに来ませんか?おすすめはボディケアやフットケアのメインコースにお目元温めながらほぐすことのできる超絶温感ヘッドスパです。この機会にお試しください ●超絶温感ヘッドスパ●温めながら20分間 頭皮ほぐし+首肩ストレッチ+リンパもみ流し単品提供不可/ボディケアと一緒にご利用下さい。**********************************************************その他『温活60分』フットケアを中心としたセットコースをご用意しております。主に頭、お目元がお疲れの方は・フットケア40分/ヘッドスパ20分 ほっとピロー2個￥9,130 主にお手元がお疲れの方は・フットケア40分/ハンドケア20分 ほっとピロー2個 ￥9,680 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 ★セットコース終了のお知らせ★経堂店特別セットコースは、3月末でご案内を終了とし、4月以降は、基本のメニュー表に沿ってのご案内となります。お得なキャンペーンは随時お知らせいたしますので、どうぞお楽しみに。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.02.28

沈丁花が咲き始めました

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みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/ハヤシ/マキハラ です。今日これからの空き状況12：30～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。薄曇り空の経堂です。湿度が適度にあって、雨がちらほら降ってもおかしくない様な空模様。そんな中、沈丁花(じんちょうげ)が咲き始めました。沈丁花は、年間を通して肉厚な葉のままなことから、花ことばは、「永遠、栄光、不滅、不死」となっております。こうして春先から私達は、植物からも祝福されているとしたら、ものすごく嬉しいです。大きな地球の日本の東京の経堂に住まう命たち。様々な姿かたちで、理想的な環境を創り出し、それぞれが居心地よくありますように。 ●超絶温感ヘッドスパ●温めながら20分間 頭皮ほぐし+首肩ストレッチ+リンパもみ流し単品提供不可/ボディケアと一緒にご利用下さい。**********************************************************その他『温活60分』フットケアを中心としたセットコースをご用意しております。主に頭、お目元がお疲れの方は・フットケア40分/ヘッドスパ20分 ほっとピロー2個￥9,130 主にお手元がお疲れの方は・フットケア40分/ハンドケア20分 ほっとピロー2個 ￥9,680 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 ★セットコース終了のお知らせ★経堂店特別セットコースは、3月末でご案内を終了とし、4月以降は、基本のメニュー表に沿ってのご案内となります。お得なキャンペーンは随時お知らせいたしますので、どうぞお楽しみに。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.02.27

潤ってますか？

潤ってますか？

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・タキザワ/ハヤシ です。今日これからの空き状況10:15～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 本日雨あがりの経堂は潤いを取り戻し、なかなか爽やかな空気が満ちています。曇予報とはいえ、降る予定もなさそうなので散歩にいいかもしれません。水滴をまとった草花を愛でてみてはいかがでしょうか。お身体の方も潤いが大事。運動が足りていないと、血行が鈍り体の隅々まで酸素や水分が行きわたりません。乾燥肌や末梢の冷えにつながる可能性も。とはいえ背中が重い、足がダルイなどでは十分な運動もできません。運動を始める前にまず身体のメンテナンスを。自己流のストレッチもいいですが、もみほぐしによる循環効果もなかなかのもの。お出かけのついでに是非お立ち寄りください。  ●超絶温感ヘッドスパ●温めながら20分間 頭皮ほぐし+首肩ストレッチ+リンパもみ流し単品提供不可/ボディケアと一緒にご利用下さい。**********************************************************その他『温活60分』フットケアを中心としたセットコースをご用意しております。主に頭、お目元がお疲れの方は・フットケア40分/ヘッドスパ20分 ほっとピロー2個￥9,130 主にお手元がお疲れの方は・フットケア40分/ハンドケア20分 ほっとピロー2個 ￥9,680 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 ★セットコース終了のお知らせ★経堂店特別セットコースは、3月末でご案内を終了とし、4月以降は、基本のメニュー表に沿ってのご案内となります。お得なキャンペーンは随時お知らせいたしますので、どうぞお楽しみに。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613

2026.02.26

天候が悪い日におすすめ

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みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・マエハラ/サワダ/マキハラ です。今日これからの空き状況13:00～19:0020:00～21:00※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 本日は雨が降っていて天候が悪い1日になりそうですね。低気圧による急激な気圧低下で自律神経を乱すことで頭痛を感じる方も多いのではないでしょうか。そういう時は無理をせず温めてお過ごしください。ボディケアとフットケアに合わせて『ほっとヘッドスパ』、『超絶温感ヘッドスパ』もオススメです。お目元を温めながらほぐしませんか?  ●超絶温感ヘッドスパ●温めながら20分間 頭皮ほぐし+首肩ストレッチ+リンパもみ流し単品提供不可/ボディケアと一緒にご利用下さい。**********************************************************その他『温活60分』フットケアを中心としたセットコースをご用意しております。主に頭、お目元がお疲れの方は・フットケア40分/ヘッドスパ20分 ほっとピロー2個￥9,130 主にお手元がお疲れの方は・フットケア40分/ハンドケア20分 ほっとピロー2個 ￥9,680 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 ★セットコース終了のお知らせ★経堂店特別セットコースは、3月末でご案内を終了とし、4月以降は、基本のメニュー表に沿ってのご案内となります。お得なキャンペーンは随時お知らせいたしますので、どうぞお楽しみに。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613

2026.02.25

思い立ったが吉日

思い立ったが吉日

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・ヤギ/サワダ/マキハラ です。今日これからの空き状況10:00～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 昨日とは打って変わって、曇り空の経堂です。週末からの連休は天候に恵まれましたね。楽しかった分、疲れちゃったなぁ～という方は、思い立ったが吉日です。ケアは「次の休みに」なーんて言わずに、「今」ほぐして損はありません。明日の自分が心地良くなることを今年はどんどんやって行きましょう!  ●超絶温感ヘッドスパ●温めながら20分間 頭皮ほぐし+首肩ストレッチ+リンパもみ流し単品提供不可/ボディケアと一緒にご利用下さい。**********************************************************その他『温活60分』フットケアを中心としたセットコースをご用意しております。主に頭、お目元がお疲れの方は・フットケア40分/ヘッドスパ20分 ほっとピロー2個￥9,130 主にお手元がお疲れの方は・フットケア40分/ハンドケア20分 ほっとピロー2個 ￥9,680 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 ★セットコース終了のお知らせ★経堂店特別セットコースは、3月末でご案内を終了とし、4月以降は、基本のメニュー表に沿ってのご案内となります。お得なキャンペーンは随時お知らせいたしますので、どうぞお楽しみに。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.02.24

富士山の日

富士山の日

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・タキザワ/ハヤシ/ヤギ です。今日これからの空き状況10:30～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 本日は3連休の最終日、一気に暖かくお出かけ日和に。また本日2月23日は富士山の日。観光に出かけるのもいいですね。そうは言っても身体が重いとか、動かし難い部位があるなどで出かけにくい方もいらっしゃるのでは。体の疲れや動きのクセで足腰や肩の可動域が狭まってませんか?冬の寒さで身体の動きが悪くなっていても不思議はありません。今のうちに身体のメンテナンスをしておいて、春の到来を満喫しましょう! ●超絶温感ヘッドスパ●温めながら20分間 頭皮ほぐし+首肩ストレッチ+リンパもみ流し単品提供不可/ボディケアと一緒にご利用下さい。**********************************************************その他『温活60分』フットケアを中心としたセットコースをご用意しております。主に頭、お目元がお疲れの方は・フットケア40分/ヘッドスパ20分 ほっとピロー2個￥9,130 主にお手元がお疲れの方は・フットケア40分/ハンドケア20分 ほっとピロー2個 ￥9,680 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.02.23

3連休の中日、ボディケアでお身体スッキリしませんか！

3連休の中日、ボディケアでお身体スッキリしませんか！

みなさんこんにちは!マッサージのように気持ちがいい!Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です!3連休の中日、天気がよく気持ちがいいですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。日常生活のお疲れ、当店のボディケアでスッキリしませんか！温活ケア実施中です。お出かけ帰り、お気軽にご来店ください。 今日これからの空き状況10：20～本日のスタッフは・・・タキザワ/マエハラ/ハヤシ です。※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。本日は、「冬季限定」セットコースについてご紹介いたします！ ★【超絶温感ヘッドスパ】★頭周りから首や肩甲骨に繋がる部分まで、首周りではジェルも使ってほぐしていきます。じんわりとした心地良さをご体感いただきます。お目元から後頭部、首筋にかけてお疲れの方に特にオススメ！もちろんホットピローを追加してご利用いただけます。ボディケアと一緒に、是非、超絶温感ヘッドスパをお試しください。※基本WorldIDをご提示頂ける方向けのオプションになります。当日の導入も可能ですが、その場合は導入時間として15～20分程度お見積り下さい。その他、『充実の60分』を味わっていただきたいセットコースなど、お疲れの状況に合わせたメニューを各種取り揃えております。 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。　ヘッドスパ15分無料体験いただけます。　ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。　Worldコインをゲットして施術チケットに交換できます！この機会に、お疲れがリセットしやすいお身体つくりに是非トライしてみてください。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）

2026.02.22

3連休の初日、お身体スッキリしませんか！

3連休の初日、お身体スッキリしませんか！

みなさんこんにちは!マッサージのように気持ちがいい!Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です!3連休の初日、皆様いかがお過ごしでしょうか。天気がよく、とても気持ちがいいですね。お出かけ帰りの方、ご自宅でおくつろぎの方、当店のボディケアでほぐしてみませんか！！日頃のお疲れを吹き飛ばしましょう。温活ケア実施中です。お気軽にご来店ください。 今日これからの空き状況15：00～本日のスタッフは・・・サワダ/マエハラ/マキハラ/ハヤシ です。※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。本日は、「冬季限定」セットコースについてご紹介いたします！ ★【超絶温感ヘッドスパ】★頭周りから首や肩甲骨に繋がる部分まで、首周りではジェルも使ってほぐしていきます。じんわりとした心地良さをご体感いただきます。お目元から後頭部、首筋にかけてお疲れの方に特にオススメ！もちろんホットピローを追加してご利用いただけます。ボディケアと一緒に、是非、超絶温感ヘッドスパをお試しください。※基本WorldIDをご提示頂ける方向けのオプションになります。当日の導入も可能ですが、その場合は導入時間として15～20分程度お見積り下さい。その他、『充実の60分』を味わっていただきたいセットコースなど、お疲れの状況に合わせたメニューを各種取り揃えております。 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。　ヘッドスパ15分無料体験いただけます。　ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。　Worldコインをゲットして施術チケットに交換できます！この機会に、お疲れがリセットしやすいお身体つくりに是非トライしてみてください。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613

2026.02.21

今日はアレルギーの日だそうです。

今日はアレルギーの日だそうです。

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/マエハラ/マキハラ です。今日これからの空き状況10:00～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 曇り空の経堂です。週間天気予報では、週末にはガラリと晴れマーク。おまけに予想最高気温が、なんと「21℃」に!天皇誕生日を祝うにふさわしい日になりそうですね。さて、今日は何の日だろうと調べてみると「アレルギーの日」だそうです。私達の体は常に外界にさらされながら、いつでも良い状態であろうとしています。それは「免疫」という精緻で複雑なシステムによって行われているのですが、時には、不適切な反応(アレルギー)を起こす。そのアレルギーの原因となる抗体の一種、免疫グロブリンE(IgE)が発見された日。今から60年前だそうです。こんなにも長い間、私達は悩まされているのですね。んー、長いです。原因が発見されたとはいえ、悩みの種は依然として増えている今、私達にできることは、「免疫」について知り、「免疫力」を上げること。リラクでは、そのお手伝いをさせていただいております。気になるメニューがありましたら、お気軽にスタッフまでご相談下さいませ。  ●超絶温感ヘッドスパ●温めながら20分間 頭皮ほぐし+首肩ストレッチ+リンパもみ流し単品提供不可/ボディケアと一緒にご利用下さい。**********************************************************その他『温活60分』フットケアを中心としたセットコースをご用意しております。主に頭、お目元がお疲れの方は・フットケア40分/ヘッドスパ20分 ほっとピロー2個￥9,130 主にお手元がお疲れの方は・フットケア40分/ハンドケア20分 ほっとピロー2個 ￥9,680 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.02.20

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