こんにちは！
Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。

本日も１日晴れのお天気で、35℃を超える猛暑となっておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか。

本日7月20日はハンバーガーのファーストフード店マクドナルドの日本第1号店が
オープンしたことを記念して「ハンバーガーの日」と制定されているそうです！

ハンバーガーは身体に悪そうなイメージがありますが、中身を分解してみると
バンズの部分は炭水化物、パティの部分はたんぱく質や脂質、
パティの他にも野菜が一緒に挟まれているので
実は一食で色々な栄養素を摂ることが出来ます！

皆さんは普段の食生活で3食しっかりバランスよく摂られていますか？
特に朝食はその後の１日の身体を動かす際のはじめのエネルギー源となるので、
忙しい朝こそしっかりと食べることを意識する事が大切ですね♪

しかし、しっかりご飯を食べても身体にだるさや重さを感じていると
やる気も起きずお辛い１日になってしまいますので、
是非Re.Ra.Kuのボディケアで１日を全力で頑張れるお身体作りをしませんか？(*^^*)



皆様のご来店
スタッフ一同、心よりお待ちしております。



～本日の空き情報～

10:10～20:20


～本日の出勤スタッフ～

ヒガシ
クラタ
カンバヤシ



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「マッサージ」ファンに人気！
ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、
心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？


Re.Ra.Kuららぽーと和泉店
＜営業時間＞平日　10:00～20:00
土日祝　10:00～21:00
＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7
ららぽーと和泉3階
＜電話番号＞0725-58-7977