皆さん、こんにちは！
Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の小山です！

最近暑さも増してきましたね。本日も日差しがなかなか強いです。
様々なところで「暑さ対策」が講じられていますね。
必要に応じて水分補給やエアコンなどで対策をしていきましょう。

ただ注意なことがあります。
暑いという理由に「運動しなさすぎ」ていませんか？
汗をかくのがイヤ、疲れるのがイヤ、ということで
通勤時、歩く際に全てエレベーターやエスカレーターでは筋力の低下に繋がります。
適度に運動を日常に取り込んで筋肉をつけていきましょう。
同時に久しぶりの運動前、あとにはお身体をほぐして楽にしていきましょうね。
是非お待ちしております。

☆本日の空き情報☆

15:30～17:30

上記のお時間が空いております！
詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ♪

『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』

【住所】
〒183-0023
東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階

【営業時間】
10：00～20：00(最終受付19：30)

【定休日】
年中無休　

【アクセス】
京王線「府中駅」直結
徒歩3分

【お知らせ】
PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪