皆さん、こんにちは！
Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の中村です(^^)/

昨日はお休みで子供と遊んでいたのですが今日、腿の内側の筋肉痛が大変です…
スクワットの様な動きをしてあやしていただけでこんなにも痛いとは(>_<)
普段から運動していない…というか動かしていない証拠ですね・・・
筋肉は使わないと低下していくものですので日頃からこまめに動かそうと思います！

皆様も脹脛など筋肉衰えやすいところは疲労も溜まりやすいので少しでも動かすようにして下さい！
後はフットケアで足元から流すのもオススメです☆

本日も武蔵府中ル・シーニュ店でお待ちしております♪

☆本日の空き情報☆

14:00～

上記のお時間が空いております！
詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪

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マッサージよりも気持ちイイ！
『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店

【電話番号】
042-319-8004

【住所】
〒183-0023
東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ４階

【営業時間】
１０：００～２０：００(最終受付１９：３０)

【定休日】
2/26(月)

【アクセス】
京王線「府中駅」直結
徒歩３分

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