こんにちは！Re.Ra.Ku南千住店　樋口　です！

きました・・・つらい花粉症シーズン( ;∀;)

花粉症は、体内に入った花粉に対する免疫反応によって、鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどのアレルギー症状が引き起こされることをいいます。本来は人体に無害な花粉が体に異常をもたらすのには、免疫機能が大きく関わっています。そのため、規則正しい生活習慣で免疫システムを整えることが花粉症対策になると考えられています。食事療法では薬のような即効性はありませんが、毎日の食事習慣として取り入れて、時間をかけて腸内環境を整えていく必要があります。

こで重要なのが「腸」です。免疫システムの60％が腸に存在するといわれています。腸内環境を整えて免疫システムを正常にすることが、花粉症対策になると期待されています。腸内環境を整えて花粉症の症状を緩和していきましょう！

※ただし、食事療法の効果には個人差があり、食べ物・飲み物だけで花粉症を改善させることはできません。マスクをしたり、室内に花粉を持ち込まないように気をつけたり、日々の花粉症対策はしっかり行っていきましょう。

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。

是非こちらのおなかケアのメニューもご一緒にいかがでしょうか？(∩´∀｀)∩

それでは今週も元気に営業して参ります！ぜひぜひご来店くださいませ!(^^)!

※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご了承ください。

出勤スタッフは服部・吉野・樋口・根岸・です！
皆さまのご利用お待ちしております!

※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、
施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。

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今週の空き情報

3/8（水）空き時間11：00～15：50、17：00～20：00、21：10～22：00

　　☆彡ペア可能時間13：00～15：00、18：20～19：40

3/9（木）空き時間11：00～12：10、13：00～22：00

　☆彡ペア可能時間13：10～15：00、16：20～18：10

3/10（金）空き時間11：00～～22：00

3/11（土）空き時間11：50～13：00、13：50～15：00、15：50～17：30、19：50～22：00

3/12（日）空き時間11：00～12：10、12：20～15：30、16：20～22：00

　　☆彡ペア可能時間13：30～15：00、17：00～21：00

3/13（月）空き時間11：00～19：30、21：00～22：00

　　☆彡ペア可能時間13：00～15：00

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　【ウィングストレッチ®︎とは】 上半身の要である「肩甲骨」周りの筋肉をほぐすために開発されたRe.Ra.Ku独自のストレッチです。 一般的な「肩甲骨ストレッチ」とは一味違い、「肩甲骨」周りの筋肉をほぐすために、施術の流れにもこだわっております。 適切な流れで施術を行い、「肩甲骨ストレッチ」の良さを最大限引き出す施術、それが「ウィングストレッチ®︎」です

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　マッサージより気持ちいい♪
Re.Ra.Ku（リラク）南千住店
営業時間　11：00～22：00
住所　東京都荒川区南千住7-1-1　アクレスティ南千住１F
（JR南千住駅西口/東京メトロ日比谷線南千住駅北口/TX南千住駅　徒歩30秒）
電話番号　03-3803-5050

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