Re.Ra.Ku 南千住店

南千住店　11/16の空き情報

2023.11.15 13:14

こんにちは！Re.Ra.Ku 南千住店　根岸　です(*'ω'*)♪

11月16日（木）
【今日の空き情報】をお知らせいたします。


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11月16日(木)は11時から空きがあります。

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※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご了承ください。
お時間帯によっては、ペアでのご予約も可能となっております。

出勤スタッフは 根岸・樋口・高橋です！
皆さまのご利用お待ちしております！

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本格的に寒くなってきました、温かい食べ物がおいしくなってきましたね！

身体を温めるたべものって調べたら結構いろんなのがありました。

炭水化物…玄米、黒米、そば、全粒粉パンなど
肉…牛肉、豚肉、鶏肉
魚介類…赤身魚・青魚（まぐろ、あじ、いわし、えび、かになど）
野菜…タマネギ、カブ、カボチャ、生姜、自然薯、ニンニク、長ネギ、ニラなど
発酵食品…納豆、キムチ、チーズなど
調味料…味噌、醤油、黒酢、塩、唐辛子など　　と知ってる食材でも身体を温める効果があったんだ！って驚きました。

しっかり栄養を取り身体を暖かくして免疫力キープしていきたいです！

「暖める」と言えば、お身体を温めることで筋肉が和らぎ血管が開き温かい血液が巡りやすくなり冷え対策が出来ると聞いたことがあります。

今南千住店では『温活ケア　ほっとピロー』をお勧めしております。
ほっとピローで目もとや首もとを温めながら、首・顔・頭をほぐします。
デスクワークやストレス、寝不足などでお悩みの方、ぜひお試しください！☆★
 


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マッサージより気持ちいい♪
Re.Ra.Ku（リラク）南千住店
営業時間　11：00～22：00
住所　東京都荒川区南千住7-1-1　アクレスティ南千住１F
（JR南千住駅西口/東京メトロ日比谷線南千住駅北口/TX南千住駅　徒歩30秒）
電話番号　03-3803-5050

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電話予約する 03-3803-5050

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こんにちは！Re.Ra.Ku 南千住店 金成（かなり）です10月23日（木）【今日の空き情報】をお知らせいたします。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10月10日(月)は只今から21時頃まで空きがあります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご了承ください。お時間帯によっては、ペアでのご予約も可能となっております。出勤スタッフは 服部・金成です！皆さまのご利用お待ちしております！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆急に寒くなったのでびっくりしていたら、ニュースで師走並み！と言われているのを聞いてまたびっくりしました。しばらく体調を崩１しやすいお天気が続いてしまいそうですね。早め早めにケアをして乗り切りましょう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）南千住店営業時間　11：00～22：00住所　東京都荒川区南千住7-1-1　アクレスティ南千住１F（JR南千住駅西口/東京メトロ日比谷線南千住駅北口/TX南千住駅　徒歩30秒）電話番号　03-3803-5050*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜

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2025.10.14

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こんにちは！Re.Ra.Ku 南千住店 金成（かなり）です10月9日（木）【今日の空き情報】をお知らせいたします。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10月9日(木)は只今から17時頃まで空きがあります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご了承ください。お時間帯によっては、ペアでのご予約も可能となっております。出勤スタッフは 田中・金成です！皆さまのご利用お待ちしております！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆台風の影響か風が強いですね…。駅前は特にビュウビュウと音が気になります。お出かけの際はご注意下さいませ。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）南千住店営業時間　11：00～22：00住所　東京都荒川区南千住7-1-1　アクレスティ南千住１F（JR南千住駅西口/東京メトロ日比谷線南千住駅北口/TX南千住駅　徒歩30秒）電話番号　03-3803-5050*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜

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こんにちは！Re.Ra.Ku 南千住店　根岸　です(*'ω'*)♪11月29日（水）【今日の空き情報】をお知らせいたします。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆11月29日(水)は14時から空きがあります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご了承ください。お時間帯によっては、ペアでのご予約も可能となっております。出勤スタッフは 服部・樋口です！皆さまのご利用お待ちしております！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆本格的に寒くなってきましたね～:;(∩´﹏`∩);:まだ大丈夫だろうと防寒着出してなくこの間の寒さではピンチでした（笑）皆さんはしっかりと防寒対策をして風邪を引きにくくするようにしていきましょう！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今南千住店では『温活ケア　ほっとピロー』をお勧めしております。ほっとピローで目もとや首もとを温めながら、首・顔・頭をほぐします。デスクワークやストレス、寝不足などでお悩みの方、ぜひお試しください！☆★  ボディケアやオプションに追加して頂き一段上の気持ち良さをお届けします。ぜひ一度、お試しくださいませ！！*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）南千住店営業時間　11：00～22：00住所　東京都荒川区南千住7-1-1　アクレスティ南千住１F（JR南千住駅西口/東京メトロ日比谷線南千住駅北口/TX南千住駅　徒歩30秒）電話番号　03-3803-5050*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜

2023.11.28

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こんにちは！Re.Ra.Ku 南千住店　根岸　です(*'ω'*)♪11月23日（木）【今日の空き情報】をお知らせいたします。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆11月23日(木)は16時から空きがあります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご了承ください。お時間帯によっては、ペアでのご予約も可能となっております。出勤スタッフは 服部・根岸・樋口です！皆さまのご利用お待ちしております！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 皆さん！今年の酉の市行かれましたか？もう大盛況でした。ぼくは今年一の酉にはいけなかったのですが、昨日鷲神社まで行ってきました。酉の市とは江戸時代から続く年中行事で、「春を待つ 事のはじめや 酉の市」と芭蕉の弟子其角が詠んだように、正月を迎える最初の祭りとされていました。当時“酉の町”“酉の祭”（とりのまち） ともいわれ、11月の最初に巡ってくる酉の日（一の酉）が一般的に重んじられたようです。酉の日の祭日が12日おきに巡ってくるため、祭りが2回の年と3回の年があり、現在でも「三の酉」まである年は、火事が多いとされています。 今南千住店では『温活ケア　ほっとピロー』をお勧めしております。ほっとピローで目もとや首もとを温めながら、首・顔・頭をほぐします。デスクワークやストレス、寝不足などでお悩みの方、ぜひお試しください！☆★  ボディケアやオプションに追加して頂き一段上の気持ち良さをお届けします。ぜひ一度、お試しくださいませ！！*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）南千住店営業時間　11：00～22：00住所　東京都荒川区南千住7-1-1　アクレスティ南千住１F（JR南千住駅西口/東京メトロ日比谷線南千住駅北口/TX南千住駅　徒歩30秒）電話番号　03-3803-5050*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜

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こんにちは！Re.Ra.Ku 南千住店　根岸　です(*'ω'*)♪11月21日（火）【今日の空き情報】をお知らせいたします。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆11月21日(火)は15時からと20時から空きがあります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご了承ください。お時間帯によっては、ペアでのご予約も可能となっております。出勤スタッフは 根岸・樋口・高橋です！皆さまのご利用お待ちしております！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆11/19日地元のイベントがあり和太鼓を演奏しに行きました。今年最後のイベントめちゃめちゃ楽しかったです！！また来年いろんなイベントに出て地域の歩とと繋がって行きたいです。  今南千住店では『温活ケア　ほっとピロー』をお勧めしております。ほっとピローで目もとや首もとを温めながら、首・顔・頭をほぐします。デスクワークやストレス、寝不足などでお悩みの方、ぜひお試しください！☆★  ボディケアやオプションに追加して頂き一段上の気持ち良さをお届けします。ぜひ一度、お試しくださいませ！！*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）南千住店営業時間　11：00～22：00住所　東京都荒川区南千住7-1-1　アクレスティ南千住１F（JR南千住駅西口/東京メトロ日比谷線南千住駅北口/TX南千住駅　徒歩30秒）電話番号　03-3803-5050*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜

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こんにちは！Re.Ra.Ku 南千住店　根岸　です(*'ω'*)♪11月16日（木）【今日の空き情報】をお知らせいたします。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆11月17日(木)は14時から空きがあります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご了承ください。お時間帯によっては、ペアでのご予約も可能となっております。出勤スタッフは 根岸・樋口・高橋です！皆さまのご利用お待ちしております！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 今南千住店では『温活ケア　ほっとピロー』をお勧めしております。ほっとピローで目もとや首もとを温めながら、首・顔・頭をほぐします。デスクワークやストレス、寝不足などでお悩みの方、ぜひお試しください！☆★  ボディケアやオプションに追加して頂き一段上の気持ち良さをお届けします。ぜひ一度、お試しくださいませ！！*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）南千住店営業時間　11：00～22：00住所　東京都荒川区南千住7-1-1　アクレスティ南千住１F（JR南千住駅西口/東京メトロ日比谷線南千住駅北口/TX南千住駅　徒歩30秒）電話番号　03-3803-5050*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜

2023.11.16

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こんにちは！Re.Ra.Ku 南千住店　根岸　です(*'ω'*)♪11月16日（木）【今日の空き情報】をお知らせいたします。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆11月16日(木)は11時から空きがあります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご了承ください。お時間帯によっては、ペアでのご予約も可能となっております。出勤スタッフは 根岸・樋口・高橋です！皆さまのご利用お待ちしております！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆本格的に寒くなってきました、温かい食べ物がおいしくなってきましたね！身体を温めるたべものって調べたら結構いろんなのがありました。炭水化物…玄米、黒米、そば、全粒粉パンなど肉…牛肉、豚肉、鶏肉魚介類…赤身魚・青魚（まぐろ、あじ、いわし、えび、かになど）野菜…タマネギ、カブ、カボチャ、生姜、自然薯、ニンニク、長ネギ、ニラなど発酵食品…納豆、キムチ、チーズなど調味料…味噌、醤油、黒酢、塩、唐辛子など　　と知ってる食材でも身体を温める効果があったんだ！って驚きました。しっかり栄養を取り身体を暖かくして免疫力キープしていきたいです！「暖める」と言えば、お身体を温めることで筋肉が和らぎ血管が開き温かい血液が巡りやすくなり冷え対策が出来ると聞いたことがあります。今南千住店では『温活ケア　ほっとピロー』をお勧めしております。ほっとピローで目もとや首もとを温めながら、首・顔・頭をほぐします。デスクワークやストレス、寝不足などでお悩みの方、ぜひお試しください！☆★ *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）南千住店営業時間　11：00～22：00住所　東京都荒川区南千住7-1-1　アクレスティ南千住１F（JR南千住駅西口/東京メトロ日比谷線南千住駅北口/TX南千住駅　徒歩30秒）電話番号　03-3803-5050*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜

2023.11.15

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