暑いですね! Re.Ra.Ku宮崎台店

こんにちはリラク宮崎台店の青木です♪今日はとても暑いですね、、、涼しい店内でお身体をほぐして癒されませんか?～6月11日(火)の予約空き情報です♪～12:00~19:35  5名程スタッフ一同笑顔でお待ちしておりますね^^予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★今日の出勤スタッフ★☆青木村上山口__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________

2024.06.11

明日からまたがんばるために! Re.Ra.Ku宮崎台店

こんにちはリラク宮崎台店の青木です♪最近はかなり暑い日も増えてきて少し早い夏バテのようになっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?暖かい季節だからこそ、リラックスして心地よい時間を過ごしてみませんか?気温が上がると体調管理も大変です。適度な運動や水分補給を心がけつつ、Re.Ra.Kuのリラクゼーションで心と体をリフレッシュして、明日からの活力にしませんか?6月9日(日)の本日の予約空き情報です♪15:00~20:00 5名程予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★本日の出勤スタッフ★☆村上青木山口__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________

2024.06.09

筋肉の生まれ変わり Re.Ra.Ku宮崎台店

こんにちはリラク宮崎台店の青木です♪皆さんご存知でしょうか?筋肉の細胞は約2ヶ月で生まれ変わるんです♪一度ほぐすと筋肉は柔らかくなるのですが、硬いのが当たり前の状態になってしまっているため、柔らかくなった状態が異常だと判断して元の硬さにすぐに戻ってしまいます、、、筋肉の細胞が生まれ変わる約2カ月の間はすぐに硬くなってしまう前に定期的なもみほぐしをすることが理想です♪柔らかく疲れにくい筋肉でお身体を楽な状態をキープしませんか?～6月5日(水)の予約空き情報です♪～今すぐご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしておりますね^^予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★今日の出勤スタッフ★☆寺岡青木__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________

2024.06.05

こんにちはリラク宮崎台店の青木です♪あっという間に今年も6月になりましたね!もうすぐ梅雨がやってきますね!ジメジメした日が続いて雨が降る日が増えていきます、、、雨が降って気分も腫れず、運動する機会が減ってしまい、運動不足になってしまう方もいるのではないでしょうか?運動不足になってしまうと、筋肉は硬くなり、お疲れが溜まりやすい身体になっていってしまいます、、、筋肉が硬くなり辛くなる前に全身しっかりほぐしませんか?～6月2日(日)の予約空き情報です♪～今すぐご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしておりますね^^予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★今日の出勤スタッフ★☆山口村上青木__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________

2024.06.02

ハンドケア Re.Ra.Ku宮崎台店

こんにちは!リラク宮崎台店の青木です♪腕や指は一日中働きっぱなし!今日1日自分がどんな動きをしてきたのか考えて見ましょう。当たり前のように腕や手、指を使っていたのではないでしょうか。人間の腕は体重の約6%の重さがあります。平均3〜5キロほどの重さを肩にぶら下げていることになります。また、腕に疲れが溜まっていると筋肉が収縮し固まり、周辺の他の筋肉を引っ張ります。すると、腕は肩の筋肉と密接しているので、さらに肩周りの筋肉に負荷をかけてしまいます。肩こりが慢性的にある方は、もしかしたら腕の筋肉もカチカチになっているかもしれません…。一度ハンドケアを受けてみてはいかがでしょうか?※ハンドケアはオプションメニューのため、ボディケアまたはフットケア、タイ古式などのメインコースと一緒にご選択ください。5月27日(火 )の本日の予約空き情報です♪15:00~16:30  1名程18:00～22:00  3名程予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★本日の出勤スタッフ★☆村上青木寺岡__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________ 

2024.05.27

【Re.Ra.Ku宮崎台】アイヘッドケアはどんなオプションメニュー？

 Re.Ra.Kuのオプションメニューのアイヘッドケアとは？アイヘッドケアとは、首・頭・目元周りをタオル越しに指先でほぐしていくドライヘッドスパです。眼精疲労を感じている方や首肩のお疲れが気になる方にオススメのオプションとなっております。10分：仰向けで首から頭や目元・頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。20分：仰向けで首から頭や目元・頭の筋肉のコリをほぐします、また20分では側面もしっかりほぐしていきます。※アイヘッドケアはオプションメニューのため、ボディケアまたはフットケア、タイ古式などのメインコースと一緒にご選択ください。 気づいていないだけで意外と頭皮はカチカチ？特にPCやスマホをよく使用される方、最近考え事が多くなってきたetc…そんな方は必ずと言ってもぐらい、アイヘッドケアを受けていただくのがおすすめです！気づいていないだけで頭回りがカチカチになっている可能性もあります。マスクをしていたり、日常の会話が少なくなると顔の筋肉も使わなくなり、余計カチカチになりやすくなってます。頭皮の硬さは肩こりや首の疲れにも大きく関わってきますので、いつものコースにアイヘッドケアを加えて頭頂部までしっかりアプローチしていきましょう！Re.Ra.Kuアイヘッドケアは、美容院のシャンプー時に行うようなヘッドスパとは異なり、タオル越しで首周りから頭部だけでなく、目元周りの筋肉もしっかりほぐしていくドライヘッドスパです。頭部がカチカチな方だけでなく、眼精疲労が気になる方やPC・スマホの使用が多い方にもおすすめです！リピーター様に大人気のオプションメニューとなっておりますので、皆様もぜひ受けてください！  日々のお疲れ溜め込んでいませんか？Re.Ra.Kuで心も少しでも軽く、疲れにくいお身体を一緒に作っていきましょう！！

2024.05.23

肩甲骨周りをほぐすこと! Re.Ra.Ku宮崎台店

こんにちは!リラク宮崎台店の青木です♪知っていましたか?肩甲骨には上半身の17種類もの筋肉がついているんです!!肩甲骨周りをしっかりほぐすことによって首肩背中腰も楽になりやすくなります!!そのため、Re.Ra.Kuでは肩甲骨周りのストレッチをポイントをあてて全身をアプローチしています!肩甲骨周りをしっかりほぐして上半身楽になりませんか?～5月19日(日)の明日の予約空き情報です♪～10:00~14:00 5名様程17:30~19:00  1名様ご案内出来ます!スタッフ一同笑顔でお待ちしておりますね^^予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★明日の出勤スタッフ★☆山口村上青木__________お疲れを感じている方、明日是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________

2024.05.18

【Re.Ra.Ku宮崎台店】5月15日(水)の空き情報のお知らせ♪

5月15日(水)の本日の予約空き情報です♪比較的すぐにご案内出来ます♪予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★本日の出勤スタッフ★☆寺岡 10:00～16:00青木 13:00～22:00村上 13:00～22:00 __________上記の時間帯でご案内が可能です。予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________営業時間【平日】10:00～22:00 ※最終受付21:15 【土日祝】10:00～20:00※最終受付19:15 

2024.05.15

【Re.Ra.Ku宮崎台店】5月14日(火)の空き情報のお知らせ♪

5月14日(火 )の本日の予約空き情報です♪ 15:00～22:00まで比較的すぐご案内可能です!GWが終わって1週間以上が経過しましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?連休の後でお身体がついていけず、お疲れが溜まっていたりしませんか?そんな時は全身ほぐしてお疲れを取ることをオススメします。 予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★本日の出勤スタッフ★☆村上青木寺岡__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________ 

2024.05.14

【Re.Ra.Ku宮崎台店】5月5日(日)の空き情報のお知らせ♪

5月5日(日)の本日の予約空き情報です♪比較的すぐにご案内出来ます♪予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★本日の出勤スタッフ★☆山口 10:00～18:30青木 10:00～19:00村上 15:00～19:00 __________上記の時間帯でご案内が可能です。予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪お疲れを感じている方、明日是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________営業時間【平日】10:00～22:00 ※最終受付21:15 【土日祝】10:00～20:00※最終受付19:15 

2024.05.05