Re.Ra.Ku 宮崎台店
ウイングストレッチとは?Re.Ra.Ku宮崎台店
2024.10.24 11:42
こんにちは!Re.Ra.Ku宮崎台店です(^^♪
『ウイングストレッチ』って聞いたことはありますか?
実は、Re.Ra.Kuが一番こだわりを持って提供している手技で、
肩甲骨周りにアプローチすることで上半身の筋肉を効率よくほぐしていきます。
そもそも肩甲骨とは、背中の上部にある平たい骨で17種類もの筋肉が
頭・首・肩・腕・脊柱・骨盤と放射状につながっています。
つまり、肩甲骨は上半身の中継地点的な役割を果たしているんですね!
この『ウイングストレッチ』で日頃の疲れにサヨナラしませんか?
～10月24日(木) 本日の予約空き情報です♪～
10:00～16:00
16:20～20:30
ご案内出来ます!
皆様のご来店をスタッフ一同、笑顔でお待ちしております‼
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営業時間
【平日】10:00～22:00 ※最終受付21:15
【土日祝】10:00～20:00※最終受付19:15
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2回目の土用の丑の日！
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2025.07.31
お盆休みの前にほぐしませんか？
こんにちは！Re.Ra.Ku宮崎台店です。もうすぐ７月も終わり、いよいよ夏本番の８月になりますね。夏は気温と室内の温度の差でお疲れが出やすい時期ですのでお盆休みの前に身体のケアをお勧めいたします！是非、お時間のある方はご利用ください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております！～7月29日（火）のご案内情報～13:00～15:0016:40～19:3020:50～22:00 上記の時間帯でご案内出来ます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30)土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。
2025.07.29
ダイエットと季節
こんにちは、Re.Ra.Ku宮崎台店です!突然ですが、皆さまはダイエットってしたことがありますか？私事ですが、ここ２年間でかなり大きな生活の変化がありましてなんと約15キロも成長しました(苦笑)さすがにこのままでは健康的にまずいのでは…？とやっと思い本気で体重管理を開始！夏だし痩せやすいはず！！！と思っていたのですが…なんとダイエットに最適な季節は秋・冬らしいです！ご存知でしたか？冬は寒さで体温を維持しようと基礎代謝が上がり、夏よりも痩せやすい傾向があるそうです。夏は意外にも、冷たい食事を摂取しすぎたり、エアコンで身体が冷えてしまい代謝が落ちやすいんだとか。冷えすぎると血流も悪くなりやすくなってしまうので無理のない程度に暖かい食事を摂ったりエアコンの風に直接当たらない事や、陽が落ちた時間にジョギングするなど工夫していこうと思います。オススメのダイエットの仕方があればご来店時に是非教えてください(^O^)7月22日(火) 本日の予約空き情報です!13:00~19:00上記の時間帯でご案内出来ます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30)土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。
2025.07.22
明日は海の日
こんにちは、Re.Ra.Ku宮崎台店です!明日は海の日ですね。三連休いかがお過ごしですか?今は7月第3月曜日が『海の日』ですが以前は7月20日でした。この『海の日』を国民の祝日としているのは実は日本だけのようです!由来は、明治天皇が東北巡幸の際、灯台巡視船『明治丸』で航海し、7月20日に横浜に無事に帰港したことにちなんでるそうです。例年この辺りで梅雨明けする事が多く嬉しい休日ですよね(^^♪最近は梅雨時期でも暑い日が多いですが。。。今のうちに身体をほぐしてリセットし、暑い夏にそなえませんか?スタッフ一同笑顔でお待ちしております!7月20日(日) 本日の予約空き情報です!11:00~20:00上記の時間帯でご案内出来ます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30)土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。
2025.07.20
今日は何の日? Re.Ra.Ku宮崎台店
こんにちは!Re.Ra.Ku宮崎台店です♪今日7月16日は「なな(7)いろ(16)」七色と読む語呂合わせと、梅雨明けのこの時期に空に大きな虹が出ることが多いことから、「虹の日」とされているようです。僕は虹を見るとこれから良いことがありそうな嬉しい気持ちになります♪今日は雨が強まったり、止んだりを繰り返していてもしかしたら虹も出るかもしれませんね!宮崎台店は駅から徒歩30秒ほどですので、急な強い雨でもあまり濡れずに来店できます!運が良ければ虹も見えるかもしませんので、身体をほぐしにふらっと出かけませんか?7月16日(水) 本日の予約空き情報です!13:45～19:30 21:00～22:00上記の時間帯でご案内出来ます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30) 土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。
2025.07.16
ひんやり気持ちいい爽快ヘッドスパ♪ Re.Ra.Ku宮崎台店
こんにちは!Re.Ra.Ku宮崎台店です♪今月から毎年好評の爽快ヘッドスパが始まっております!!爽快ヘッドスパは、5,000ppmの高濃度炭酸を含んだパチパチと弾ける泡状の植物由来美容液が、お肌の奥深くまで浸透し、潤いを与えます。また、睡眠を考慮して特別に調合された8種類の天然精油の香りが、心身を深いリラックスへと導きます。2種類の香りからお好きなものをお選びいただけます。・スイートドリーム :ラベンダーとオレンジをベースとした甘くうっとりとした香り・クリアビューティー:ベルガモットとユーカリをベースとした深呼吸したくなる落ち着いた香りパチパチと弾ける炭酸泡の『音』『感覚』『香り』で、夏の暑さによって疲れた身体と心をスッキリと癒します。爽快ヘッドスパ 10分 1,650円(税込) 20分 3,190円(税込)※オプションメニューですので単体でのご提供はしておりません。 7月13日(日) 本日の予約空き情報です!10:30~11:20 1名様11:00~12:00 1名様12:40~14:30 1名様上記の時間帯でご案内出来ます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30) 土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。
2025.07.13
あるお茶にハマってます♪Re.Ra.Ku宮崎台店
こんにちは!Re.Ra.Ku宮崎台店です♪ここ最近あるお茶にハマってます♪毎日出勤中に飲むのですが、コーン茶が本当に美味しいんです^^コーン茶には良い効果が多くあり便秘解消・冷え性・貧血・美容にも良くカフェインを避けたい方にもおすすめです!ここ最近どこでも購入できるかと思いますのでぜひ飲んでみてください!7月11日(金) 本日の予約空き情報です!12:00~18:30 3名様上記の時間帯でご案内出来ます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30) 土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。
2025.07.11
夏にはビタミンB群！
こんにちは、Re.Ra.Ku宮崎台店です!７月になりすっかり夏の陽気になりましたね。夏のイベントは好きなものが多いですが萩原は暑いのにめっぽう弱く…異常なほどのこの暑さを毎年なんとか乗り切っています(笑)夏バテになりにくく過ごすためには、水分補給や睡眠時間の確保、生活リズムを整える事も重要ですが何と言ってもビタミンB群をしっかり摂る事もオススメです！神経系の機能の維持のサポートや免疫機能の維持などにも重要なビタミンＢ群ですが主に豚肉やレバー、たまご、魚などに多く含まれているので毎日の食事に意識して取り入れてみてくださいね（●＾o＾●） 7月4日(木) 本日の予約空き情報です!12:00~21:00上記の時間帯でご案内出来ます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30) 土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます
2025.07.04
【Re.Ra.Ku宮崎台店】６月２９日(日)の空き情報のお知らせ♪
いつもRe.Ra.Ku宮崎台店をご利用いただきありがとうございます!☆ ６月2９日(日) 本日の予約空き情報です☆11:30～1８：００上記の時間帯でご案内出来ます!予約は埋まりやすくなっておりますのでお早めにご予約下さい。ご来店心よりお待ちしております!【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30) 土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。
2025.06.29
不眠の日!Re.Ra.Ku宮崎台店
こんにちは!Re.Ra.Ku宮崎台店です♪毎月23日は語呂合わせから不眠の日とされているようです。最近の急激な気温上昇で自律神経も乱れやすくなっており、なかなか眠れないや途中で起きてしまうようになったなどございませんか?そんなときは、もみほぐし&ストレッチがオススメです!もみほぐし&ストレッチすることによって、筋肉の緊張が和らいで、リラックスできることにより、副交感神経を優位にすることが期待できます。涼しい店内で身体をほぐし、心身ともにリラックスしませんか? ーーー6月23日(月) 本日の予約空き情報です!ーーー14:00～16:2019:50～21:30上記の時間帯でご案内出来ます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。スタッフ一同心よりお待ちしております!【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30) 土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。
2025.06.23
