本日８月２８日は汗の日です。

汗の主な役割は体温調節ですが、老廃物の排出や
皮膚の保温と保護・バリア機能の向上、デトックス・代謝の促進など
色んな役割があります。

そんな汗には「いい汗」と「悪い汗」があるのをご存知ですか？
いい汗は、体温が上がりだすと少量ずつ出始め、すぐに蒸発するような汗のことを言い、
悪い汗は、体温がかなり高くなった時点で一気に大量に出始め、蒸発し繰らずに皮膚に水浸し状態になる汗の事を指します。

いい汗をかく為には、適度な運動、半身浴をして、水分補給をするのが効果的なので老廃物の排出を促し、もう少し続く夏を元気に乗り切りたいですね！

もみほぐしやストレッチも老廃物の排出を促す効果が期待できるのでお時間がある時はぜひ、宮崎台店にお越しください！

～8月28日（木）のご案内情報～

12:15~13:30 
13:35~16:00  

予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

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【Re.Ra.Ku宮崎台店】
神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F

営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30)

     土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)

最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒

アクセス

東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。
北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、
左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。