こんにちは！リラク　イオンタウン真岡店です♪

9月中旬をすぎましたが、残暑がきびしい季節いかがおすごしでしょうか？

今年の夏は、記録的な猛暑が続き、エアコンもガンガン。夏寝具も大活躍の年だったのではないでしょうか？

そんな中、イオンタウン館内では、コタツ毛布やストーブが並び始め、「え？もうそんな季節だったかな？」と、季節を疑いました（笑）

さてそんな昼の暑さと夜の過ごしやすさが、変化してきたところではありますが、

まだ真夏の気分で、エアコンつけすぎたり、冷たいものを摂取しがちだったりしていませんか？

最近は、足元だるさが抜けないとのケアにいらっしゃる方のほとんどが、足が冷たい。。

冷たい冷気は足元など床面に下がるため、思いもよらぬ冷えがこの時期には起こっています(>_<)

そこに、お盆休みやご旅行など夏の疲れが抜けないままだと、より疲労感ばかりが残ります。。

夏はシャワーで済ませる方もそろそろ、入浴習慣つけていきませんか？

38～40°くらいで、ゆっくりと身体を温め、お風呂上りには今日はここ使ったな～という箇所を中心にストレッチ！

それだけで、半分以上のお疲れはケアできるかと思います♪

それでも取り切れないお疲れには、是非当店をご利用ください！☆

フットバス（550円）もご用意しておりますので、いつものケアにプラスしてより血流促進を期待することもできます！

皆さまのご来店を、お待ちしております(^^♪