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セルフケアによる自律神経の整え方【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

2020.07.19 08:00

セルフケアによる自律神経の整え方【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

クレヨンし●ちゃん、野原しん●すけ君のケツ●ケ星人は、
いかなる柔軟性があれば出来るのかと、常に不思議に感じている
Re.Ra.Ku武蔵境店です。
いつもご覧頂きありがとうございます。

しごとの忙しいお客様、身体にお疲れが溜まってらっしゃるお客様、
多いかと思います。
今日はセルフケアによる「自律神経の整え方」「呼吸の大切さ」について
投稿させて頂きます。

ボディケア・入浴による自律神経の整え方を投稿させて頂きましたが、
なかなか時間に余裕のないお客様もいらっしゃるかと思います。

そんなお客様はぜひ、休憩時間または就寝前に「呼吸」を意識してみて下さい。

次の１～３に記載する事柄（腹式呼吸）を各５秒間くらいずつかけて行ってみて下さい。

  1. 背筋を伸ばし、胸を軽く開き、鼻からゆっくりと息を吐きます。お腹の中の空気をすべて出すイメージで、おへそがへこむまで吐き切ります。
  2. へこませたお腹をゆるめ、鼻から息を吸いましょう。ゆっくりとお腹に空気を入れるように吸います。お腹を少しずつ膨らませていきます。
  3. お腹の中の空気をすべて出すイメージで、ゆっくりと息を吐きます。

この１～３の動作を５～１０回くらい、空き時間に行ってみて下さい。

リラックス効果を高め、睡眠の質も向上いたします。

ぜひ、試してみて下さいね。

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☆お電話でのご予約☆
0422388630（武蔵境店）

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本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

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☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の キクチ です!本日 11:20 からご案内できます!3名様は、 12:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:キクチ、ハヤシ、イトウ 本日は、五月晴れで、爽やかでとても気持ちが良いですね！五月は、雨が多く、晴れの日が少ないので、晴れた日を五月晴れ、というそうで、今日は、とても嬉しいですね。愛犬の日でもありますね。可愛いワンちゃんとの散歩を楽しんだ後、是非、当店でボディケアを楽しまれてお身体スッキリしませんか！本日も、当店は元気よく営業しております!!今日は当店大人気のお疲れ特化コースのご案内です!!【首、肩、上半身がお疲れの方】上半身特化セットコース70分 → ￥9,900【腰、脚、下半身がお疲れの方】下半身特化セットコース70分 → ￥9,900【全身がお疲れの方に】全身特化セットコース90分 → ￥11,550【目や頭周りのお疲れの方に】全身+目元・頭周り特化コース70分 → ￥10,780コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください!!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.13

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

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☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の コウヤ です!本日 13:00 からご案内できます!ペアの方も 13:20 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:キクチ、コウヤ 本日、5月12日は「ナイチンゲールデー」です。医療、特に看護の分野の発展に重要な役悪を果たした偉人≪フローレンス・ナイチンゲール氏≫の誕生日に因んで制定されました。当時としては異例な宗教色の一切ない看護学校の設立、医療体制に統計学を持ち込むことでクリミア戦争の死亡率を40％から5％に減少させるなど、その偉業は数えきれないほどです。本日はナイチンゲールに関連して、看護、医療関係のイベント等が世界的に行われています。I never lose an opportunity of urging a practical beginning, however small, for it is wonderful how often in such matters the mustard-seed germinates and roots itself.「物事を始めるチャンスを、わたしは逃さない。たとえマスタードの種のように小さな始まりでも、芽を出し、根を張ることがいくらでもある。」これはナイチンゲール氏の言葉です。数々の偉業の裏には、素早い機転、そして覚悟と勇気が常に必要でした。我々Re.Ra.Kuも、ナイチンゲール氏のように皆様の健康に貢献すべく、日々覚悟と勇気をもって挑戦し続けております。そしてお客様にとっては、今日はお身体のケアを行うチャンスかもしれません。お疲れのサインが僅かでもあれば、ぜひ当店へいらしてください。 さて本日も当店は元気よく営業しております!!今日は当店大人気のお疲れ特化コースのご案内です!!【首、肩、上半身がお疲れの方】上半身特化セットコース70分 → ￥9,900【腰、脚、下半身がお疲れの方】下半身特化セットコース70分 → ￥9,900【全身がお疲れの方に】全身特化セットコース90分 → ￥11,550【目や頭周りのお疲れの方に】全身+目元・頭周り特化コース70分 → ￥10,780コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください!!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.12

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

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☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の イトウ です!本日 10：30 からご案内できます!ペアの方も 12:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:ノザキ、キクチ、イトウ、ハヤシ 皆様、本日は日曜日、いかがお過ごしでしょうか。GW明け、お仕事、お疲れをお身体に感じている方、いらっしゃると思います。是非、当店のボディケアでお身体スッキリしませんか！！天気も快晴で、これからお出かけする方、お帰りの際、お気軽にご来店下さい。温活ケアも合わせて行っております。 さて本日も当店は元気よく営業しております!!今日は当店大人気のお疲れ特化コースのご案内です!!【首、肩、上半身がお疲れの方】上半身特化セットコース70分 → ￥9,900【腰、脚、下半身がお疲れの方】下半身特化セットコース70分 → ￥9,900【全身がお疲れの方に】全身特化セットコース90分 → ￥11,550【目や頭周りのお疲れの方に】全身+目元・頭周り特化コース70分 → ￥10,780コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください!!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.11

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

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☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 11:00 からご案内できます!ペアの方も 11:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:キクチ、コウヤ、イトウ、ハヤシ 皆様、本日は土曜日、いかがお過ごしでしょうか。GW明け、お仕事、お疲れをお身体に感じている方、いらっしゃると思います。是非、当店のボディケアでお身体スッキリしませんか！！天気も良くなってきており、これからお出かけする方、お帰りの際、お気軽にご来店下さい。温活ケアも合わせて行っております。 さて本日も当店は元気よく営業しております!!今日は当店大人気のお疲れ特化コースのご案内です!!【首、肩、上半身がお疲れの方】上半身特化セットコース70分 → ￥9,900【腰、脚、下半身がお疲れの方】下半身特化セットコース70分 → ￥9,900【全身がお疲れの方に】全身特化セットコース90分 → ￥11,550【目や頭周りのお疲れの方に】全身+目元・頭周り特化コース70分 → ￥10,780コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください!!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.10

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店です!本日 15：00 からご案内できます! 本日の出勤スタッフ:コウヤ、エイナマ皆様GW連休のお疲れ残していませんか？ お疲れが残っていらっしゃる方、仕事始まり疲れたよって方、当店のボディケアで今日のお天気みたいにお身体スッキリしませんか？当店、本日も元気よく営業しております。是非、お気軽にご来店下さい。温活ケアも引き続き行っております。 本日は3月20日からスタートしたお特なバリューチケットのご案内です。【10,000円で11,000円分のチケットが購入できるチャンス!!】10,000円から購入できるお得なチケットを販売しております。3枚以上ご購入して頂くと、なんと10分延長チケットをプレゼント!!!なんと、大好評につき5月31日まで販売期間が延長されました！★チケット3枚購入   →  10分延長チケットが2枚★チケット5枚購入   →  10分延長チケットが5枚★チケット10枚購入 →  10分延長チケットが12枚ぜひこの機会にお得にしっかりお身体をケアしてみませんか?笑顔で気持ち良く、新年度をスタートさせましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.09

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の イトウです!本日 12：00 からご案内できます!ペアの方はも12:00からご案内できます！ 本日の出勤スタッフ:キクチ、ハヤシ、イトウ皆様、天気が良く気持ちいい本日、GW連休のお疲れ残していませんか？ お疲れが残っていらっしゃる方、仕事始まり疲れたよって方、当店のボディケアで今日のお天気みたいにお身体スッキリしませんか？当店、本日も元気よく営業しております。是非、お気軽にご来店下さい。温活ケアも引き続き行っております。 本日は3月20日からスタートしたお特なバリューチケットのご案内です。【10,000円で11,000円分のチケットが購入できるチャンス!!】10,000円から購入できるお得なチケットを販売しております。3枚以上ご購入して頂くと、なんと10分延長チケットをプレゼント!!!なんと、大好評につき5月31日まで販売期間が延長されました！★チケット3枚購入   →  10分延長チケットが2枚★チケット5枚購入   →  10分延長チケットが5枚★チケット10枚購入 →  10分延長チケットが12枚ぜひこの機会にお得にしっかりお身体をケアしてみませんか?笑顔で気持ち良く、新年度をスタートさせましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.08

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

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☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシです!本日 13:40 からご案内できます!ペアの方は 15:30 からご案内できます！ 本日の出勤スタッフ:エイナマ、ハヤシ皆様、GWが終了し、本日より、通勤・通学ですね。GWを満喫され、お身体にお疲れを感じている方、いらっしゃると思います。連休明けは、うまく気力が戻らず、仕事に集中できなかったりすることもありますね。お疲れが残っていらっしゃる方、当店のボディケアでお身体スッキリしませんか！！当店、本日も元気よく営業しております。是非、お気軽にご来店下さい。温活ケアも引き続き行っております。 本日は3月20日からスタートしたお特なバリューチケットのご案内です。【10,000円で11,000円分のチケットが購入できるチャンス!!】10,000円から購入できるお得なチケットを販売しております。3枚以上ご購入して頂くと、なんと10分延長チケットをプレゼント!!!なんと、大好評につき5月31日まで販売期間が延長されました！★チケット3枚購入   →  10分延長チケットが2枚★チケット5枚購入   →  10分延長チケットが5枚★チケット10枚購入 →  10分延長チケットが12枚ぜひこの機会にお得にしっかりお身体をケアしてみませんか?笑顔で気持ち良く、新年度をスタートさせましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.07

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

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☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の コウヤ です!本日 12:30 からご案内できます!ペアの方は 13:30 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:キクチ、コウヤ、イトウ 本日、5月6日は「コロッケの日」です。例によって5（コ）、6（ロッケ）の語呂合わせから制定されました。安価で美味しく、栄養バランスにも優れたコロッケ。日々の生活に欠かせない食品のひとつですが、貿易や国際情勢の影響を受けにくいという側面も持っています。原材料のじゃがいも、その他の芋類は、もし日本が戦争に巻き込まれたり輸入制限を受けた際も、自給可能な唯一の食品と言われています。だから、我が国が不測の事態に陥って食糧危機となっても、それでも食卓に乗り続ける頼もしい料理なのです。米価高騰や貿易関税に揺れる昨今。今日という日に、コロッケに再注目してみるのは意義のあることかもしれません。今日はGW最終日ですし、夕食はコロッケで団らんを囲んではいかがでしょう。私たちRe.Ra.Kuも、コロッケのように皆様の生活に欠かせないものとして、どんな状況でも変わらぬサービスを提供して参りたいと思います。さて本日も当店は元気よく営業しております!!今日は当店大人気のお疲れ特化コースのご案内です!!【首、肩、上半身がお疲れの方】上半身特化セットコース70分 → ￥9,900【腰、脚、下半身がお疲れの方】下半身特化セットコース70分 → ￥9,900【全身がお疲れの方に】全身特化セットコース90分 → ￥11,550【目や頭周りのお疲れの方に】全身+目元・頭周り特化コース70分 → ￥10,780コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください!!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.06

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

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☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 11:15 からご案内できます!ペアの方は 12:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:キクチ、コウヤ、イトウ、ハヤシ 皆様、GWも終盤に入り、いかがお過ごしでしょうか。本日、外出先よりご自宅に戻られる方、いらっしゃると思います。お帰り途中に、連休中での疲れたお身体、当店のボディケアでスッキリしませんか！！お気軽にご来店下さい。温活ケアも合わせて行っております。 さて本日も当店は元気よく営業しております!!今日は当店大人気のお疲れ特化コースのご案内です!!【首、肩、上半身がお疲れの方】上半身特化セットコース70分 → ￥9,900【腰、脚、下半身がお疲れの方】下半身特化セットコース70分 → ￥9,900【全身がお疲れの方に】全身特化セットコース90分 → ￥11,550【目や頭周りのお疲れの方に】全身+目元・頭周り特化コース70分 → ￥10,780コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください!!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.05

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

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☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシです!本日 12:00 からご案内できます!ペアの方も 12:00 からご案内できます！ 本日の出勤スタッフ:ノザキ、キクチ、コウヤ、ハヤシ皆様、GWの中日、いかがお過ごしでしょうか。昨日に続き、天気が良く、最高のお出かけ日和ですね。本日、最高気温が27°になるとの予報、お出かけの際は、暑さ、熱中症対策、万全にお願いします。当店、本日も元気よく営業しております。お出かけ帰り、是非、お気軽にご来店下さい。温活ケアも引き続き行っております。 本日は3月20日からスタートしたお特なバリューチケットのご案内です。【10,000円で11,000円分のチケットが購入できるチャンス!!】10,000円から購入できるお得なチケットを販売しております。3枚以上ご購入して頂くと、なんと10分延長チケットをプレゼント!!!なんと、大好評につき5月31日まで販売期間が延長されました！★チケット3枚購入   →  10分延長チケットが2枚★チケット5枚購入   →  10分延長チケットが5枚★チケット10枚購入 →  10分延長チケットが12枚ぜひこの機会にお得にしっかりお身体をケアしてみませんか?笑顔で気持ち良く、新年度をスタートさせましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.05.04

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