Re.Ra.Ku 武蔵境店

習慣とする前の準備【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

2020.08.09 08:00

習慣とする前の準備【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

未来ネコ型ロボットといえば・・・
蝶ネクタイ型変声機といえば・・・
○○といえば・・・リラク武蔵境店。
「◌○」に当てはまる、誰しもが分かるような
キャッチフレーズのようなものを生み出したい、リラク武蔵境店です。

毎朝、花に水を与える。
トイレ掃除を毎日する。
親や恋人に毎日電話をする。

皆様には習慣としていることがあるかと思います。

なにかを習慣とする際、自ら率先して出来ることもあるかと思いますが、
なかなか気が進まないような事もあるかと思います。

そんな時に考えてみて頂きたいのが「環境を先に整える」ことの大切さです。

洗面台に歯ブラシがある。「よーし歯を磨こう。」
犬の散歩帰りには、すぐにラジオ体操のメロディが流れるように
セットされている。「よーしラジオ体操をしよう。」
玄関に手指消毒液がある。「よーし、出かける前&帰ってきたとき
手指消毒をしよう。」

習慣としている事には、必ず「環境」が整えられているかと思います。

当ブログを毎日書いていますが、これは、職場に出勤すると、PCが開いてあり、
「ブログを書く」環境が整っているのです。

「よーし、今日も張り切ってブログを書こう!」そう思える環境が整っているのです。

人間は環境に染まる生き物です。
学校という環境、家庭という環境。
そういう環境に自らが作られていくとするのであれば、
「環境」を先に整えるのはとても大切な事です。

なかなかストレッチを習慣とすることができない・・・
と、お悩みの方。

例えばですが、
風呂上がりに「ストレッチ動画」を再生する環境を整える。
好きな音楽をかけ、メロディとともにストレッチをする環境を整える。

などしてみてはいかがしょうか?

なにかを始めて、習慣とする際、まずはぜひ環境を整えてみましょう♪

✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
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チャージ額が大きいほど10分無料チケットがたくさん付きます!
是非この時期に健康貯金をして、お身体をほぐしていきましょう~!

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☆お電話でのご予約☆
0422388630(武蔵境店)

☆ネットからはこちら☆
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/p1n3b4

リラク武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店をお待ち致しております♪

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本日の出勤スタッフ:コウヤ、ハヤシ本日、12:00よりご案内可能です。本日は「出発の日」です。聞きなれない記念日ですが、味の素株式会社が「4月(しゅっ)8日(ぱつ)」の語呂合わせで制定しています。味の素社によると、スローガンのひとつ「生活リズムを整えて、朝食をきちんと摂り、再出発を図る」に因んでのことのようです。上記のスローガン、健康医学的には基本中の基本で、極めて重要です。季節の変わり目でなおかつ行事ごとや、日常の変化が起こりやすい4月……体調をしっかりコントロールして新たな生活に飛込むことは、その後の自分の環境の構築とってとても大事なことです。皆様も今日を「出発の日」と捉え、お身体のケアを再チェックしてみることをお勧めします。……もちろん、当店がしっかりお力になります!只今、オーブ認証でヘッドスパ10分無料になります。是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2026.04.08

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本日の出勤スタッフ:キクチ、ハヤシ本日、18:20よりご案内可能です。雨が落ち着いてきましたが、風が強く、外出されている方はお気をつけください。本日は寒暖差があり、心身に疲労を感じやすい日です。お仕事帰りの方、お出かけ帰りの方、当店のボディケアでお身体ほぐしてみませんか!最短30分のコースからご案内できます。お気軽にご来店ください。只今、オーブ認証でヘッドスパ10分無料になります。是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2026.04.07

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本日の出勤スタッフ:キクチ、ハヤシ本日、11:20よりご案内可能です。本日は、4月7日(火) 曇雨本日は曇雨の天候。皆様、体調管理はいかがでしょうか。日中は過ごしやすいですが、夜は気温が下がる予報、着こなしには十分お気をつけください。新生活がスタートし、新たな気持ちで日々過ごされていることと思います。日常生活で、首や肩、腰、お足元にお疲れを感じていませんか。疲れが溜まってくる前にお身体をほぐし、スッキリとした生活を過ごしませんか。最短30分のコースからご案内できます。お気軽にお立ち寄りください。只今、オーブ認証でヘッドスパ10分無料になります。是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

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本日の出勤スタッフ:コウヤ、キクチ、ナカハラ、ノザキ本日、12:00よりご案内可能です。本日は、4月5日日曜日、晴れ。本日は最高気温24℃……もはや初夏。今日は暦の上では「清明」でもあります。<すべてのものが清らかで生き生きとしている>――そういう意味が、「清明」にはあります。植物が芽吹き、陽気が大地を照らし、人々のが積極的に活動し始める……今日はまさに、そんな雰囲気ですね。ただし、季節の変わり目はお疲れが出やすい時期でもあります。ぜひ、当店でお身体のケアをして、本格的な春に備えましょう!只今、オーブ認証でヘッドスパ10分無料になります。是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

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本日の出勤スタッフ:エイナマ、キクチ本日、13:20よりご案内可能です。本日は、4月3日金曜日、晴れ。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。今日、入学式の方々、ご入学おめでとうございます!!晴天、桜満開の今日、入学式、最高に良かったですね。勉強、スポーツ、仕事、新スタート。新たな気持ちで思いっきり楽しみましょう。新しい環境でちょっと緊張状態が続きましたら是非、気晴らしに当店にお身体ほぐしにいらして下さいませ。いつも元気な自分でいましょう!只今、オーブ認証でヘッドスパ10分無料になります。是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

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本日の出勤スタッフ:コウヤ、キクチ本日、11:20よりご案内可能です。本日は、4月1日水曜日、雨。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。新年度が始まりました!新しい環境でちょっとお疲れかと思います。気晴らしに当店でお身体ほぐされてはいかがでしょうか。いつも元気でいましょう!只今、オーブ認証でヘッドスパ10分無料になります。是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

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2026.03.31

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2026.03.30

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本日の出勤スタッフ:コウヤ、キクチ本日、12:00よりご案内可能です。本日、3月28日は「シルクロードの日」です。1900年の今日、スウェーデンの探検隊がシルクロードの古代都市「楼蘭(ロウラン)」の遺跡を発見したことに因んでいます。シルクロードは西洋と東洋を結ぶ紀元前から続く重要な交易路です。その中でも「絹」は中国の最重要交易品であり、その輸送ルートが「シルクロード」の命名につながりました。シルクロードが発展することで、ユーラシア大陸全土の経済発展が加速したことは歴史が証明しています。話が飛躍して申し訳ございませんが、私たちの体にも「シルクロード」のように重要な道があります。それは頭部と胴体をつなぐ首であったり、上半身と下半身をつなぐ体幹であったり……。首をほぐすことで頭と肩の疲れが同時にとれたり、背中をほぐすことで肩と腰の両方がほぐれたりすることがあります。人体の構造は非常に複雑で、一か所の疲れの原因が複数個所あることは、もはや常識です。我々リラクでは、お身体のトータルケアによってお疲れの解消を実践しています。なかなか疲れが取れない方は、是非、我々スタッフにお任せください。お客様の「シルクロード」を、見事に攻略してご覧に入れます!只今、オーブ認証でヘッドスパ10分無料になります。是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2026.03.28