リピーター様も初見様も
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たどり着いていただきましてありがとうございます！
こちらは、スキップ通り商店街にあります、リラク武蔵境店です。

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“こころとからだに優しいお店”
リラクゼーションサロンのお役立ちブログ。
●今日のテーマ：
「ホットタオルでリラックスしよう」
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スマホ、車の運転、視力低下・・・
目のお疲れにはさまざま原因があるかと思います。

目のお疲れがあまり気にならない方でも、「ものを見る」
「視覚」として、目は日常的に使われていますね。

そんな日常的に使っている「目」を、ご自宅で簡単に作れる、
ホットタオルにて休ませてあげましょう。

今日はホットタオルの作り方のご紹介をさせて頂きます。

１、フェイスタオルを水で濡らし、クルクルと丸めましょう。
２、タオルをラップで包んでください。（タオルが途中で乾燥して
しまうのを防ぐため）
３、500W～600Wの電子レンジで約1分、レンチンしてください。

このひと手間でホットタオルは完成します。

電子レンジからタオルを取り出す際は、熱さ確認を忘れずに行ってください。
熱い際は、ホットタオルを広げて、手でパタパタして、
適温にするのをお忘れなくお願いします。（ヤケドにご注意ください）

完成したホットタオルを目の上に乗せてリラ～ックス♪

そして、ホットタオルを顔に乗せることは、リラックス効果だけでなく、
洗顔前に行うと、毛穴が広がり、汚れを落としやすくなりますよ。

リラックス効果＆美容効果！

ホットタオルってすばらしい～。

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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
当店ブログが少しでも読者の方のお役に立てたら嬉しく思います。
今日も一日ステキな時をお過ごし下さい。
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