Re.Ra.Ku 武蔵境店
6/2(金)武蔵境(すきっぷ通り)これからの予約状況
2017.06.02 09:51
日に日に暑くなってます。
日焼け止めや日傘 しっかりUV対策してますか?
さて
この季節は身体の水分が汗となってどんどん外へ放出されます
暑くなると自然に血管をひろげ血流を増やして
汗をかくことで体温を調整しています。
でも汗をかきすぎると体液が少なくなって
体温が上昇し、熱がこもった状態になって危険です。
のどの渇きを覚えたときは、体内の2%の水分が失われた頃だそうです。
のどが渇いたな~と思ったときはすでに遅いかもしれません。
最近はお水を持ち歩いている方多くなりましたが
こまめな水分補給が大事ですよ。
そう一度に大量の水を飲んだり
冷たすぎる水を飲んだり
寝る前に飲んだりすると
逆にむくみの原因になりますからね(^_-)-☆
それではお待たせしました
本日のリラク武蔵境(すきっぷ通り)の予約状況です。
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本日のスタッフは 中野 室伏 小松です。
11時~14時までの間
16時からすべての時間でご案内可能です。
すぐに埋まってしまう可能性がありますので
まずはお電話ください
☎ 0422388630
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