皆さんこんにちは！
マッサージのように気持ちがいい！
Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！

今日も暑さが厳しかったですね(>_<)
夏バテしている方いませんか？

今回は夏バテ防止に良いと言われている食材を1つご紹介いたします(^o^)丿
何かといいますと・・・

“ゴーヤ”です！！！！

ゴーヤにはたくさんの栄養価が含まれているのをご存じですか？
ビタミンC、鉄分、食物繊維などが含まれていると言われています！
鉄分はビタミンCと摂るとよく、ゴーヤには両方含まれています！

ゴーヤは苦みもあるため、苦手な方も多いかと思いますが、夏野菜だからこその栄養があるゴーヤで、夏を乗り越えましょう！！

ゴーヤチャンプルーなどにして、おいしく食べましょう(^^♪

皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)
リラクダイエー西台店スタッフ一同

＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊
～板橋区のリラクゼーションスタジオ～

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？
【営業時間】10:00～21:00
【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　
【TEL】03-5970-7220
オンライン予約はこちらから！

【アクセス】
都営三田線「西台駅」徒歩1分！
都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！
西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！
【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。