皆さんこんにちは！
マッサージのように気持ちがいい！
Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！

今日も爽やかな天気でしたね！明日からの三連休の天気は怪しいみたいですが…(>_<)秋がだんだんとやって来ていますね!(^^)!

秋と言えば、皆さんは何を思いつきます？？運動の秋、食欲の秋、読書の秋などでしょうか！
運動には快適な季節ですね！

運動をする前はしっかりウォーミングアップをしましょう！ウォーミングアップをすることで、体温が上がり筋肉が動きやすくなります。また、運動後はクーリングダウンをすることで、疲労軽減などに効果的です！

運動会なども多い季節ですので、しっかりウォーミングアップをしより良いパフォーマンスをしていきましょう(^o^)丿

運動後はクーリングダウンにプラスして、ボディケアやフットケアでお疲れを流すのも効果的ですよ(^^♪

皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)
リラクダイエー西台店スタッフ一同

＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊
〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？
【営業時間】10:00〜21:00
【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　
【TEL】03-5970-7220
オンライン予約はこちらから！

【アクセス】
都営三田線「西台駅」徒歩1分！
都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！
西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！
【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。