こんにちわ！
リラク西葛西メトロセンター店です。

今日は朝から筋肉痛です。土日に行った、エクササイズの成果？が、さっそく出ているようです。
お前のいつもの動き、間違ってるぞ～ってね（笑）

老若男女、誰でもできるようなポーズなのですが、本当にやろうとすると、これがなかなか難しいんです。
*丹田＝中心から動く、*筋肉を縮めずに伸ばして使う。
とても簡単そうだけど、その正反対の動きに、慣れてしまったカラダを、修正していくのは、なかなか大変な作業。（大変と思ってるから大変なんですけどね～）
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昔の日本人は、「ゆるゆるノビノビの動き」が自然に当たり前だったから、女性が米俵5-6俵、ラクラクと担いでたそうです。
そんなパフォーマンスがあったら、人生もっと楽ちんに過ごせますよね(^^♪
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Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ西葛西メトロセンター店は、
毎日21時までやってますので、
会社帰りの30-40分を、カラダを緩める時間に当ててはいかがですか？
フットで足裏をするのも良し、
うつ伏せボディで全身やるのも良し。

ゆるゆるノビノビの、楽ちんボディになって、お帰り下さいね(^^♪
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本日のご予約OKの時間はコチラ！
↓
12：00～18：30

ご案内可能です☆

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マッサージよりも気持ち良い、
【リラク系ボディケア】

リラク 西葛西メトロセンター店は、
西葛西駅 より徒歩1分。

西葛西メトロセンター１番街
ラーメン　花月「嵐」さんの隣

ーリラク西葛西メトロセンター店ー

-営業時間-
全日 11:00 ~ 21:00
（最終受付20:30）

-お電話-
03-6808-5818（店舗直通）