こんにちは！
Re.Ra.Ku 西葛西メトロセンター店です♪

今回は「好転反応」についてお伝えします。

当店でボディケアやフットケアの施術を受けられた方が、
施術後、眠気やだるさが出てくることがあります。

これは好転反応と言い、
筋肉をほぐしたことによって、老廃物が全身をめぐるため、
老廃物を体外に出そうとするためにおこる一過性の反応です。

施術後の過ごし方については…

・お水やお白湯を多めに飲む
・激しい運動は避ける
・熱いお風呂の入浴は避ける
・カフェインを避ける
・アルコールを避ける

があります。

要約すると、
「水分補給をしっかり行い、刺激のあるものや激しい運動は避けて、リラックスして過ごす」
ですね。

好転反応自体は、身体が自ら良くしようとしているサインなので、
どうぞ安心してお過ごしください＾＾

マッサージよりも気持ち良い、
【リラク系ボディケア】

リラク 西葛西メトロセンター店は、
西葛西駅 より徒歩1分。

西葛西メトロセンター１番街
ラーメン　花月「嵐」さんの隣

-営業時間-
全日 11:00 ~ 21:00
（最終受付20:30）