こんにちは

ただ今「リラクカードチャージキャンペーン」が開催中です！今月末までのになっておりますのでご注意ください。
普段からご利用頂いてる方もこれから来られる方にもお得なキャンペーンになりますので是非この機会にご活用ください！！
何か不明な点等ございましたらお電話や店頭スタッフにお気軽にお尋ね下さい！

今日は肩くびストレッチについて紹介していきます。

上半身の大きい筋肉群を狙っていくコースになりますと以前に説明しましたが、名称はまだなのでご紹介していきます。

①僧帽筋・・・首、肩、背中に掛けて付いてる筋肉
②大胸筋・・・胸周りに付いている筋肉
③広背筋・・・背中から腰の付近にまでいる筋肉

この3種類がほぼ上半身の筋肉の割合を占めています。なのでこれらを柔らかくしていくとお身体もより柔軟性が高まる期待が出るので、このオプションをオススメしております。

肩周り、首回り気になる方は是非一度スタッフまで尋ねてみてくださいね

さて本日の空き時間です！

１１：００～ご案内可能です♪

お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

Re.Ra.Ku 大船店

オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5

TEL：0467-47-9588

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