こんにちは

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今日はドライアイについて書いていきます。

ドライアイとは「涙」の分泌量が減り、目が乾く状態のことです

主に
・目がつかれやすい
・充血しやすい
・ゴロゴロする、異物感を感じる
・白目が赤くなりやすい
・目やにが増える
・眩しさを感じやすくなる
などを強く感じる傾向にあります

「涙」は上まぶたの涙腺から分泌されます。1日におよそ0.6ｃｃほど分泌され、目を乾燥から守ったり栄養を運んだりしています。

長時間同じものを見ていると目がぱさぱさしてきますよね。その時は目を休めてあげたり、目薬を差して一息入れてくださいね

さて本日の空き時間です！

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