こんにちは

2月限定!桜、柚子、ホワイトムスクの選べる香り♪ハンドケアキャンペーンを実施しております。べたつきがなくしっとりとしたハンドクリームの香りを楽しんでいただけると思います。おみくじも付いていますので、今年の運試しにぜひお試し下さい☆

今日も頸部の筋のお話です

胸鎖乳突筋という筋肉がありますが、これは広頸筋の下層にあり側頸部を斜めに走る筋肉です。この筋は側頭部を内下方から外上方に向かう隆起として頭を回旋させると体表からでも簡単に見つけられます。

この筋肉がお疲れの方は多いですよね。首を前下方向に落とす役割なので、デスクワーク人と関わり深い筋肉になってます。顔を回転させながら鏡で見ると直ぐ見つけれるので、正しい位置を把握してご自身でほぐすのもオススメです!!

さて本日の空き時間です!

11:00~ご案内可能です♪

お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ^^

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか^^

肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう!

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