こんにちは Re.Ra.Ku大船店です
3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！
今日は背面について書いていきます。
浅層にある僧帽筋や広背筋は人体の中でも特に広い面積を持つ筋です。僧帽筋は上部、中部、下部に大きく分かれており役割が違います。広背筋は手で引っ張る働きがありスポーツでよく使用されます。
僧帽筋は肩のお疲れに深く関連している部位ですね。ここを解しきれれば不快感が無くなると言う人もいるくらい重要な所ですね。広背筋も面積が広く色んな所に影響を与えているのでここも意識して欲しい部分です。
さて本日の空き時間です！
１３：００～ご案内可能です♪
お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾
リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾
肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！
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