みなさんこんにちは！

Re.Ra.Ku 大船店　店長の井戸です！

　私が休業期間に取り組んでいる体重管理ですが、早いもので今日目標にしていた６５キロに到達しました！！（動かなすぎて太っただけだろとは言わないでください笑）

筋トレと食事を組み合わせながら体重を増やすように取り組んでいましたが、中々家で筋トレをするモチベーションを保つのは難しいですね。

最近、筋トレのやる気が出ない時に息抜きで行っているのが、今流行りのどうぶつの森です！！

どうぶつの森をやった後に筋トレしよう！といった感じでやってます♪( ´▽｀)

釣りをしたり、家具を揃えたり自分が外に出れない分ゲームの中で外出気分を味わっています笑　僕の場合は3DSでどうぶつの森をしているので３Dにする事もできます！（あれ、DS？？）最近やっと南の島にも行けるようになりましたよ♪（switchには南の島あるのかな？？？）

お気づきのように僕がやっているのは最新のどうぶつの森ではなく、一個前のDSのやつです( ；∀；)笑　まだ私もDSのやつやってるよーって方いたら教えてください笑

みなさんもメリハリを付けにくい生活が続いているかと思いますが、何か自分なりのルールを決めて生活をするのもいいかもしれませんね^ ^

ストレッチしたいなーと思ったらこちらをチェック↓

https://www.youtube.com/channel/UCTbueoFiAWuhnOspFhDesvw

次回の更新もお楽しみに〜！