こんにちはRe.Ra.Ku大船店です。ご覧頂きありがとうございます(*’▽’)

ただいま「スマイルキャンペーン」を開催中です。内容といたしまして
①リラクカードご利用者様限定コース　
②リラクカードでチャージする際に発生するポイントが2倍！！

しかも①と②は両方併用可となっております(*´Д｀)
まだリラクカードをお持ちでない方はこの機会にご活用してみてくださいね
①は6月30日まで、②は7月31日までの期間限定となっております！！

今日は肩関節のの水平の内転外転を書いていきます。

腕を肩の高さまで上げて水平面に腕を後方から前方に動かすのが水平内転、胸の前で物を抱える動作
腕を肩の高さまで上げて水平面に腕を前方から後方に動かすのが水平外転、フリスビーを投げる動作

このふたつの動作に分けられるみたいですね。プロレスのラリアットとかもこの動きに当てはまりそうですよね。子どもの頃は躊躇なく繰り出していましたが、純粋であるのは時に怖いものですね。。。

さて本日の空き時間です！

１1：００～ご案内可能です♪

お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

Re.Ra.Ku 大船店

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