皆さまこんにちは！Re.Ra.Ku大船店です。

先週に比べ気温が高くなり、紫外線も気になるようになってきました(;´▽｀A“

私は日差しに弱く、そろそろ日傘の出番です。

紫外線いついて調べてみると、自分は紫外線アレルギーなのではないかと。

最近の研究では、体全体の免疫力を低下させることもわかってきているとか…

強い紫外線を浴び続けると、シミ、そばかす、シワ、肌荒れ、髪へのダメージも受けるようで( ;∀;)

肌へのダメージを蓄積させないように、日常生活でも帽子やサングラス、薄手の上着等を活用して、うっかり日焼けがないように気を付けましょう★

抗酸化作用のあるビタミンA、C、Eを含んだ新鮮な野菜や果物を摂取することも日焼け後や、肌ダメージの予防に有効なようです★

紫外線でダメージを受けた時などは、免疫力アップにもつながる足元からの全身のケアがオススメです♪

さて、本日の空き状況です

１２：３０～ご案内可能です♪

お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

Re.Ra.Ku 大船店

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