こんにちはRe.Ra.Ku大船店です。ご覧頂きありがとうございます( 一一)

ただいま「スマイルキャンペーン」を開催中です。内容といたしまして
①リラクカードご利用者様限定コース　
②リラクカードでチャージする際に発生するポイントが2倍！！

しかも①と②は両方併用可となっております( ..)φメモメモ
まだリラクカードをお持ちでない方はこの機会にご活用してみてくださいね
①は6月30日まで、②は7月31日までの期間限定となっております！！

今日は【小円筋】について書いていきます

【小円筋】は上腕を外側に捻る肩関節外旋の働きや、肩関節の骨同士を引き付けて安定する働きを持っています。【大円筋】と名前は似ていますが、動きの働きなど異なっています。肩が緩くなる原因の１つとしても挙げられます。

名前からすると丸い小さい円の形を創造しますが、実際は横に長い筋肉なんですね。肩甲骨の後ろ側の際から上腕骨の後ろ側についてるので形が丸いと届かないですもんね。ここもピーンと張っている方が多いようですので脇から手を回してご自身で押してあげてもいいかもですね( *´艸｀)

さて本日の空き時間です！

１1：００～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

Re.Ra.Ku 大船店

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