こんにちはRe.Ra.Ku大船店です。ご覧頂きありがとうございます(。-`ω-)

7月は炭酸泡でスッキリな【爽快キャンペーン】が開催中です。今年の(´Д｀υ)ｱﾂｲ夏は当店でひんやり冷やして乗り切っていきましょう！！
【スマイルチャージキャンペーン】も今月まで実施しています。お得にチャージしたポイントで頭と手先をスッキリしてみませんか～（´∀｀～）ｼｭﾜｼｭﾜ

「スマイルキャンペーン」も開催中です。
リラクカードでチャージする際に発生するポイントが2倍！！★
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今日は肩甲骨【内転】について書いていきます。

【内転】とは肩甲骨を内に寄せる、肩を後ろに引く動作のことです。
貢献度筋は【僧帽筋】【大菱形筋】【小菱形筋】となっています。
日常生活ではモノを自分の方向に引き寄せる、タンスの引き出しを引く
スポーツでは弓道で弓を引く、柔道やレスリングなどで相手を引き付ける動作です。

弓道の引く姿勢はキレイで見惚れてしまいますね。和服を着ると肩甲骨が自然と背中側に落ちてくると言われてますね。この話しを聞いたときに昔の人は肩こりあったのか気になりますね。

さて本日の空き時間です！

14：20～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

Re.Ra.Ku 大船店

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