こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です(‘_’)

今月はRe.Ra.Ku恒例の「チャージキャンペーン」開催中です！！Re.Ra.Kuをお得にご利用いただける「リラクカード」にいつもより更にお得にチャージして頂ける期間になっておりますので、すでに利用している方もそうでない方もこの機会を是非ご活用ください！！

今日は手関節【尺屈】について書いていきます。

【尺屈】は手首を小指側に曲げる動きです。
主力筋は【尺側手根屈筋】【尺側手根伸筋】【小指伸筋】の３つです。

親指側に傾けたら戻すために小指側にも傾けることになるので、この動きは橈屈とセットなイメージですね。キーボードで打つときは細かくこの動きを繰り返し行っているのでしっかりケアしていきたい箇所ですね。

さて本日の空き時間です！

11：00～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

Re.Ra.Ku 大船店

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