こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です(‘_’)

今月はRe.Ra.Ku恒例の「チャージキャンペーン」開催中です！！Re.Ra.Kuをお得にご利用いただける「リラクカード」にいつもより更にお得にチャージして頂ける期間になっておりますので、すでに利用している方もそうでない方もこの機会を是非ご活用ください！！

今日は親指以外の四指【屈曲】【伸展】について書いていきます。

【屈曲】は指を曲げる動きです。
主力筋は【浅指屈筋】【深指屈筋】【虫様筋】の３つです。
【伸展】は指を伸ばす動きです。
主力筋は【総指伸筋】【示指伸筋】【小指伸筋】の３つです。

日常生活では曲げる動きのほうが多そうですかね。何かを掴もうとする時はこの動作でしますもんね。なので、しっかり意識して伸ばしてあげますとストレッチ効果も期待できるので合間合間で指を気分転換させてくださいね。

さて本日の空き時間です！

11：30～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

Re.Ra.Ku 大船店

【指圧/整体/リラクゼーション/足つぼ/足ツボ/リフレクソロジー/ヘッドスパ/でお悩みならRe.Ra.Ku大船店へどうぞ！】＃大船＃鎌倉＃湘南

公式オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5

ホットペッパービューティー：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000126691/