こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です(*^^)v

今月はRe.Ra.Ku恒例の「チャージキャンペーン」開催中です！！Re.Ra.Kuをお得にご利用いただける「リラクカード」にいつもより更にお得にチャージして頂ける期間になっておりますので、すでに利用している方もそうでない方もこの機会を是非ご活用ください！！

今日は手関節【短橈側手根伸筋】について書いていきます。

【短橈側手根伸筋】は前腕後面で長橈側手根伸筋と並走しており、ほぼ同じ働きを持ちます。手首の撓屈、背屈する動きもしています。一般的には過使用するとテニス肘になりやすい部分でもある。

働きとしては前回紹介した長橈側手根伸筋と同じになります。違いは名前の通り長いか短いかの差になります。竹刀を振り上げや乗馬で綱を引く際にも働く筋肉ですね。

さて本日の空き時間です！

11：00～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

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肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

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