こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です(。-`ω-)

今月のキャンペーンは「肩らくらくコース」がオススメです。ボディケア６０分でしっかりお身体のお疲れを取り＋肩くびストレッチ２０分で解した筋肉をぐぐっーと伸ばしていこう！！というものになっております。
肩甲骨ケアにもグレードアップできますのでより一層お疲れが取れやすいコースでのご案内出来ますよ( ..)φメモメモ

今日は股関節の【縫工筋】について書いていきます

【縫工筋】は太ももの表層にあり、骨盤の外側から膝の内側へ斜めに走行する人体では最長の帯状の筋です。主に股関節の外旋及び屈曲の動きに働きます。さらに、二関節筋として股関節と膝関節の動きにも作用しています。

椅子に座って足を組んだり、あぐらをかく際に使用される筋肉になりますね。よく足を組むと骨盤のバランスが崩れてしまうと聞きますね。この筋の始まりの位置が骨盤の前側からなのでそっちに偏りやすくなるからなんですかね？？

さて本日の空き時間です！

11：00～ご案内可能です♪

ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾

肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！

Re.Ra.Ku 大船店

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