Re.Ra.Ku 大船店
冬になる前に身につけよう!リラク大船店の骨盤ケアで温活習慣♪
2020.10.01 17:00
こんにちは!大船駅東口より徒歩2分!
Re.Ra.Ku大船店、踊るセラピストの勝又です (*^^*)
ついこの間までジリジリ日差しの中、セミの鳴き声と共に汗を拭う日々を送っていましたが、
9月中旬の台風以降はめっきり涼しくなって、朝晩は少しひんやりする日もありますよね。
お身体冷えていませんか??
手足などの末端の冷えが気になる方も増えているかと思いますが、効率良くお身体を温めるなら体の中心部分から温めてあげることを強くオススメします!!
なぜならば、体の中心部には大きな筋肉や内臓があり、ココが活性化することによって、深部体温が上がっていくからです。
そこでオススメなのが、リラクの「骨盤ケア」
痛みを伴わず、楽な呼吸をしながら骨盤周りのストレッチをすることで、内臓の動きが活発になり、内臓で温められた血液が体中を巡り体温アップが期待出来ます↑↑
また、リラックス効果や便秘解消の効果も期待出来ちゃうんです♪♪
冬はもうすぐそこまできています。。。
リラク大船店で温活始めませんか??
オススメセルフケアのアドバイスもさせて頂きます。
ご自宅での日々のケアと定期的なご来店で、ポカポカなお身体作りをしていきましょう(*´▽`*)ノ
明日10月2日(金)も11:00~空きがございます。
みなさまのご来店をお待ちしております(^^)/
Re.Ra.Ku 大船店
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